12. Sınıf Sağlık Psikolojisi
Sağlık psikolojisi, sağlık ve hastalıkla ilgili psikolojik ve davranışsal faktörleri inceleyen bir disiplindir. Bu alan, sağlıklı davranışları teşvik etmek, hastalıkların önlenmesini ve tedavisini iyileştirmek ve sağlık hizmetlerinin kalitesini artırmak için çalışır.
Sağlık Psikolojisinin Konuları
Sağlık psikolojisinin ilgi alanları arasında şunlar yer almaktadır:
- Sağlıklı davranışlar: Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, sigara içmeme ve aşırı alkol tüketiminden kaçınma gibi sağlıklı davranışların psikolojik ve davranışsal belirleyicileri.
- Hastalıkların önlenmesi ve tedavisi: Hastalıkların önlenmesi ve tedavisinde psikolojik ve davranışsal faktörlerin rolü. Örneğin, stresin kalp hastalığı riskini artırdığı ve sosyal desteğin hastalıklarla başa çıkmayı kolaylaştırdığı bilinmektedir.
- Sağlık hizmetlerinin kalitesi: Sağlık hizmetlerinin kalitesini artırmak için psikolojik ve davranışsal müdahalelerin kullanımı. Örneğin, hasta-sağlık görevlisi iletişimini iyileştirmek için psikolojik teknikler kullanılabilir.
Sağlık Psikolojisinin Önemi
Sağlık psikolojisi, sağlık ve hastalıkla ilgili birçok önemli soruna çözüm bulmak için çalışmaktadır. Bu alanın çalışmaları, sağlıklı davranışları teşvik etmek, hastalıkların önlenmesini ve tedavisini iyileştirmek ve sağlık hizmetlerinin kalitesini artırmak için kullanılmaktadır.
Sağlık Psikolojisi ile İlgili Faydalı Siteler ve Dosyalar
- Türk Psikologlar Derneği Sağlık Psikolojisi Çalışma Grubu: https://www.tpd.org.tr/calisma-gruplari/saglik-psikolojisi-calisma-grubu/
- Sağlık Bakanlığı Sağlık Psikolojisi Birimi: https://www.saglik.gov.tr/TR,10183/saglik-psikolojisi-birimine-hos-geldiniz.html
- Dünya Sağlık Örgütü Sağlık Psikolojisi Birimi: https://www.who.int/mental_health/evidence/health_promotion/mental_health_promotion/en/
- Sağlık Psikolojisi Dergisi: https://www.apa.org/pubs/journals/hea/
- Sağlık Psikolojisi El Kitabı: https://www.apa.org/pubs/books/4317070