20’lik Diş Ağrısına Evde Çözüm
20’lik dişler, ağızda en arkada yer alan ve en son çıkan dişlerdir. Bu dişlerin çıkması genellikle 17-25 yaş arasında gerçekleşir. 20’lik dişlerin çıkması, bazı kişilerde ağrı ve şişlik gibi sorunlara neden olabilir. Bu ağrılar, bazen çok şiddetli olabilir ve günlük hayatı olumsuz etkileyebilir.
20’lik diş ağrısı, aşağıdaki nedenlerden kaynaklanabilir:
- Diş, tam olarak çıkamamış olabilir. Bu durumda, diş etinde iltihaplanma ve enfeksiyon oluşabilir.
- Diş, yanlış bir açıyla çıkmış olabilir. Bu durumda, diş eti ve diğer dişlere baskı yapabilir.
- Diş, çene kemiğinde yeterince yer bulamayarak gömülü kalabilir. Bu durumda, diş eti ve çene kemiğinde hasar oluşabilir.
20’lik diş ağrısı olan kişiler, öncelikle bir diş hekimine muayene olmalıdır. Diş hekimi, ağrının nedenini belirleyerek uygun bir tedavi planı oluşturacaktır.
20’lik diş ağrısı, bazı durumlarda evde uygulanabilecek yöntemlerle hafifletilebilir. Bu yöntemler şunlardır:
Buz uygulaması
Ağrıyan bölgeye buz uygulaması, ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilecek etkili bir yöntemdir. Buz, ağrıyı hafifletmek için damarların büzülmesine yardımcı olur.
Buz uygulamak için, bir beze sarılmış bir buz küpünü ağrıyan bölgeye 20 dakika boyunca uygulayın. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayabilirsiniz.
Tuzlu su ile gargara
Tuzlu su ile gargara yapmak, ağzındaki bakterileri temizlemeye ve enfeksiyonu önlemeye yardımcı olur. Bu sayede, ağrının hafiflemesine yardımcı olabilir.
Tuzlu su ile gargara yapmak için, bir bardak ılık suya bir çay kaşığı tuz ekleyin ve karıştırın. Bu karışımla 30 saniye boyunca gargara yapın. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayabilirsiniz.
Karanfil yağı
Karanfil yağı, doğal bir ağrı kesici ve antiseptiktir. Bu nedenle, 20’lik diş ağrısına iyi gelebilir.
Karanfil yağını ağrıyan dişe uygulamak için, bir pamuğu karanfil yağına batırın ve ağrıyan dişe yerleştirin. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayabilirsiniz.
Nane yağı
Nane yağı da doğal bir ağrı kesici ve antiseptiktir. Bu nedenle, 20’lik diş ağrısına iyi gelebilir.
Nane yağını ağrıyan dişe uygulamak için, bir pamuğu nane yağına batırın ve ağrıyan dişe yerleştirin. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayabilirsiniz.
Sarımsak
Sarımsak, doğal bir antibiyotik ve antiseptiktir. Bu nedenle, 20’lik diş ağrısına iyi gelebilir.
Sarımsağı ağrıyan dişe uygulamak için, bir diş sarımsağı ezin ve ağrıyan dişe yerleştirin. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayabilirsiniz.
Diş eti soğutucu jeller
Diş eti soğutucu jeller, ağrıyan diş etlerini soğutmaya ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. Bu jeller, eczanelerden reçetesiz olarak temin edilebilir.
Diş eti soğutucu jeli kullanmak için, jelin bir miktarını ağrıyan diş etlerine uygulayın. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayabilirsiniz.
Yumuşak yiyecekler tüketin
Ağrıyan dişe baskı yapmayan yumuşak yiyecekler tüketin. Bu sayede, ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilirsiniz.
Diş hijyeninize dikkat edin
Dişlerinizi günde iki kez fırçalayın ve günde bir kez diş ipi kullanın. Bu sayede, ağızdaki bakterilerin sayısını azaltarak enfeksiyon riskini azaltabilirsiniz.
Diş hekiminize görünün
Evde uygulanan yöntemler ağrıyı azaltmazsa, bir diş hekimine görünmeniz gerekir. Diş hekimi, ağrının nedenini belirleyerek uygun bir tedavi planı oluşturacaktır.
20’lik diş ağrısını önlemek için neler yapabilirsiniz?
20’lik diş ağrısını önlemek için, aşağıdaki önerilere uyabilirsiniz:
- Düzenli olarak diş hekiminize görünün.
- Dişlerinizi günde iki kez fırçalayın ve günde bir kez diş ipi kullanın.
*