Ağız Yarasına Ne İyi Gelir Evde?
Ağız yaraları, genellikle küçük, beyaz veya sarı renkli, ağrılı lezyonlardır. Ağız içinde, dudaklarda, dilde veya yanaklarda oluşabilirler. Ağız yaraları, genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden iyileşir, ancak ağrı ve rahatsızlığı hafifletmek için bazı evde tedaviler uygulanabilir.
Ağız Yarasına Neden Olan Faktörler
Ağız yaralarının kesin nedeni bilinmemekle birlikte, aşağıdaki faktörlerin rol oynadığı düşünülmektedir:
- Bağışıklık sistemi zayıflığı: Ağız yaraları, bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerde daha sık görülür.
- Stres: Stres, ağız yaralarının oluşumunu tetikleyebilir.
- Beslenme eksikliği: B12 vitamini, folat ve demir eksikliği gibi bazı beslenme eksiklikleri, ağız yaralarına neden olabilir.
- Alerjiler: Bazı yiyecekler veya maddelere alerjisi olan kişilerde ağız yaraları oluşabilir.
- Bazı ilaçlar: Bazı ilaçlar, ağız yaralarına neden olabilir.
Ağız Yarasına İyi Gelen Evde Tedaviler
Ağız yaralarının tedavisinde kullanılan birçok evde tedavi yöntemi vardır. Bu yöntemler, ağrıyı ve rahatsızlığı hafifletmeye ve yaraların iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olabilir.
Tuzlu su gargarası: Tuzlu su, antiseptik özelliklere sahiptir ve ağız yaralarının iyileşmesine yardımcı olabilir. Tuzlu su gargarası yapmak için, yarım bardak ılık suya bir çay kaşığı tuz ekleyin ve iyice karıştırın. Bu karışımı günde birkaç kez 30 saniye boyunca ağzınızda çalkalayın.
Karbonatlı su gargarası: Karbonat, antibakteriyel ve antiseptik özelliklere sahiptir. Karbonatlı su gargarası yapmak için, yarım bardak ılık suya bir çay kaşığı karbonat ekleyin ve iyice karıştırın. Bu karışımı günde birkaç kez 30 saniye boyunca ağzınızda çalkalayın.
Aloe vera: Aloe vera, anti-inflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Aloe vera jeli, ağız yaralarının ağrısını ve iltihabını azaltmaya yardımcı olabilir. Aloe vera jelini doğrudan ağız yarasına uygulayın veya aloe vera suyu için.
Karanfil yağı: Karanfil yağı, ağrı kesici ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Karanfil yağı, ağız yaralarının ağrısını azaltmaya yardımcı olabilir. Karanfil yağını doğrudan ağız yarasına uygulayın veya karanfil yağı içeren bir gargara kullanın.
Meyan kökü: Meyan kökü, anti-inflamatuar ve ağrı kesici özelliklere sahiptir. Meyan kökü, ağız yaralarının ağrısını ve iltihabını azaltmaya yardımcı olabilir. Meyan kökü çayı hazırlayın ve günde birkaç kez için.
Hindistan cevizi yağı: Hindistan cevizi yağı, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Hindistan cevizi yağı, ağız yaralarının iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olabilir. Hindistan cevizi yağını doğrudan ağız yarasına uygulayın veya hindistan cevizi yağı içeren bir gargara kullanın.
Ada çayı: Ada çayı, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Ada çayı, ağız yaralarının iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olabilir. Ada çayı demleyin ve günde birkaç kez için.
Buzlu çubuklar: Buzlu çubuklar, ağız yaralarının ağrısını ve iltihabını azaltmaya yardımcı olabilir. Buzlu çubukları ısırın veya doğrudan ağız yarasına uygulayın.
Yumuşak yiyecekler: Ağız yaralarınız varsa, sert veya tuzlu yiyeceklerden kaçının. Yumuşak yiyecekler, yaralarınızı tahriş etmekten kaçınmaya yardımcı olacaktır.
Tükürük üretimini artırın: Tükürük, ağız yaralarının iyileşmesine yardımcı olan doğal bir antiseptiktir. Tükürük üretiminizi artırmak için, bol su için ve sakız çiğneyin.
Ağız hijyenini koruyun: Ağız hijyeninizi iyi bir şekilde korumak, ağız yaralarının oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir. Dişlerinizi günde iki kez fırçalayın ve günde bir kez diş ipi kullanın.
Evde tedaviler işe yaramazsa veya ağız yaralarınız çok ağrılıysa, bir doktora görünün. Doktorunuz,