Diş Çürükleri Nasıl Temizlenir?
Diş çürükleri, diş minesindeki demineralizasyon (mineral kaybı) nedeniyle oluşan boşluklardır. Bu boşluklar, bakterilerin yiyecek artıklarıyla beslenerek ürettikleri asitler nedeniyle oluşur. Diş çürükleri ilerledikçe, diş minesini ve dentini (diş dokusu) tahrip ederek diş ağrısına, hassasiyete ve hatta diş kaybına neden olabilir.
Diş çürükleri erken evrede yakalanırsa, diş hekimi tarafından dolgu veya kuron gibi küçük müdahalelerle tedavi edilebilir. Ancak çürük ilerlediyse, kanal tedavisi veya diş çekimi gibi daha kapsamlı tedaviler gerekebilir.
Evde Diş Çürükleri Temizlenir mi?
Evde diş çürüklerinin tam olarak temizlenmesi mümkün değildir. Ancak, düzenli diş fırçalama ve diş ipi kullanımı ile çürüklerin ilerlemesi durdurulabilir veya yavaşlatılabilir.
Diş fırçalama ve diş ipi kullanımı, diş yüzeyinde biriken plakları ve yiyecek artıklarını temizleyerek çürük oluşumunu önlemeye yardımcı olur. Ayrıca, florür içeren diş macunu ve gargara kullanımı, diş minesini güçlendirerek çürüğe karşı direncini artırabilir.
Evde Diş Çürüklerini Önlemek için Yapabilecekleriniz
- Günde iki kez, en az iki dakika boyunca dişlerinizi fırçalayın.
- Fırçalamadan önce diş macununuzu ıslatın.
- Diş fırçanızın kılları yumuşak veya orta sertlikte olsun.
- Diş fırçanızı üç ayda bir değiştirin.
- Her gün diş ipi kullanın.
- Florür içeren diş macunu ve gargara kullanın.
- Şekerli ve asitli yiyecek ve içeceklerden kaçının.
- Yıllık diş hekimi kontrollerine gidin.
Evde Diş Çürüklerini Temizlemek için Doğal Yöntemler
Evde diş çürüklerini temizlemek için bazı doğal yöntemler de denenebilir. Ancak, bu yöntemlerin etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmamıştır.
- **Sarımsak: Sarımsak, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Diş çürüklerini önlemek ve tedavi etmek için sarımsağı çiğ olarak çiğneyebilir veya ezilmiş sarımsağı çürük bölgeye uygulayabilirsiniz.
[Image of Sarımsak] - **Limon suyu: Limon suyu, asidik bir maddedir ve diş minesini güçlendirmeye yardımcı olabilir. Limon suyunu diş fırçanıza damlatarak fırçalayabilir veya çürük bölgeye pamuklu bir çubukla uygulayabilirsiniz.
[Image of Limon suyu] - **Karbonat: Karbonat, doğal bir beyazlatıcıdır ve diş minesini temizlemeye yardımcı olabilir. Bir çay kaşığı karbonatı bir bardak ılık suda eritin ve elde ettiğiniz karışımı diş fırçanıza damlatarak fırçalayın.
[Image of Karbonat] - **Hindistan cevizi yağı: Hindistan cevizi yağı, antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir. Diş çürüklerini önlemek için günde bir kez ağızda 20 dakika boyunca çiğneyebilirsiniz.
[Image of Hindistan cevizi yağı]
Diş Çürüklerini Temizletirken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Diş çürükleri ilerlediyse, evde temizlemek yerine diş hekiminize görünmeniz önemlidir. Diş hekimi, çürüğü temizlemek için dolgu, kuron veya kanal tedavisi gibi uygun tedaviyi uygulayacaktır.
Diş hekiminize görünmeden önce çürük bölgeyi temizlemek için evde herhangi bir yöntem denememelisiniz. Bu, çürüğün daha da ilerlemesine neden olabilir.
Diş Çürüklerinden Korunmak için Önlemler
Diş çürüklerini önlemek için en iyi yol, düzenli diş fırçalama ve diş ipi kullanımıdır. Ayrıca, florür içeren diş macunu ve gargara kullanmak, diş minesini güçlendirmeye yardımcı olarak çürüğe karşı direncini artırabilir.
Şekerli ve asitli yiyecek ve içeceklerden kaçınmak da diş çürüklerini önlemeye yardımcı olabilir. Bu yiyecekler ve içecekler, çürük oluşumuna neden olan bakterilerin çoğalmasına neden olur.
Yıllık diş hekimi kontrollerine gitmek de diş çürüklerini erken teşhis etmek ve tedavi etmek için önemlidir.