Evde Fıtık Tedavisi Bitkisel
Fıtık, vücudun herhangi bir yerindeki bir organın, doku veya sıvının normal yolundan dışarı çıkması durumudur. Fıtıklar, karın, bel, göğüs, kasık, boyun ve parmaklarda görülebilir. Fıtıkların en yaygın nedeni, karın içi basıncın artmasıdır. Bu durum, ağır kaldırma, öksürme, hapşırma, hamilelik veya obezite gibi faktörlere bağlı olarak ortaya çıkabilir.
Fıtıklar, ağrı, şişlik, kızarıklık ve hassasiyet gibi belirtilere neden olabilir. Bazı durumlarda, fıtık içeriği sıkışabilir ve bu da daha ciddi sorunlara yol açabilir.
Fıtıkların tedavisi, fıtığın büyüklüğüne, konumuna ve belirtilerine göre değişir. Küçük fıtıklar genellikle herhangi bir tedavi gerektirmez. Ancak, ağrı veya diğer belirtiler varsa, fıtık cerrahi olarak düzeltilebilir.
Bitkisel tedaviler, fıtığın neden olduğu ağrı ve şişliği hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak, bitkisel tedavilerin fıtığın nedenini ortadan kaldırmayacağı unutulmamalıdır.
Evde Fıtık Tedavisinde Kullanılan Bitkisel Tedavi Yöntemleri
- Defne yaprağı: Defne yaprağı, anti-inflamatuar ve analjezik özelliklere sahiptir. Bu nedenle, fıtığın neden olduğu ağrı ve şişliği hafifletmeye yardımcı olabilir. Defne yaprağı çayı hazırlamak için, bir bardak su içine bir tutam defne yaprağı ekleyin ve 5 dakika kaynatın. Çayı süzün ve günde birkaç kez için.
- Lahana yaprağı: Lahana yaprağı, içerdiği anti-inflamatuar bileşenler sayesinde fıtığın neden olduğu ağrı ve şişliği azaltmaya yardımcı olabilir. Lahana yaprağı kompresi yapmak için, bir lahana yaprağını soğuk suda ıslatın ve fıtık bölgesine yerleştirin. Lahana yaprağını birkaç saat boyunca fıtık bölgesinde tutun.
- Kırkkilit otu: Kırkkilit otu, anti-inflamatuar, analjezik ve kas gevşetici özelliklere sahiptir. Bu nedenle, fıtığın neden olduğu ağrı, şişlik ve kas spazmlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Kırkkilit otu çayı hazırlamak için, bir bardak su içine bir tutam kırkkilit otu ekleyin ve 5 dakika kaynatın. Çayı süzün ve günde birkaç kez için.
- Zencefil: Zencefil, anti-inflamatuar ve analjezik özelliklere sahiptir. Bu nedenle, fıtığın neden olduğu ağrı ve şişliği hafifletmeye yardımcı olabilir. Zencefil çayı hazırlamak için, bir bardak su içine bir parça zencefil ekleyin ve 5 dakika kaynatın. Çayı süzün ve günde birkaç kez için.
- Çörek otu: Çörek otu, anti-inflamatuar ve analjezik özelliklere sahiptir. Bu nedenle, fıtığın neden olduğu ağrı ve şişliği hafifletmeye yardımcı olabilir. Çörek otu yağı kullanmak için, fıtık bölgesine günde birkaç kez çörek otu yağı sürün.
Evde Fıtık Tedavisinde Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Bitkisel tedaviler, fıtığın nedenini ortadan kaldırmaz. Bu nedenle, fıtığın belirtileri şiddetliyse veya uzun süre devam ediyorsa, bir doktora görünmeniz önemlidir.
- Bitkisel tedaviler, herkes için güvenli olmayabilir. Bu nedenle, bitkisel tedavileri kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.
- Bitkisel tedavileri, tıbbi tedavinin yerine kullanmamalısınız.
Evde Fıtık Tedavisinde Uygulanabilecek Diğer Yöntemler
- Ağrı kesici ilaçlar: Ağrı kesici ilaçlar, fıtığın neden olduğu ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak, bu ilaçlar uzun süreli kullanımda yan etkilere neden olabilir. Bu nedenle, ağrı kesici ilaçları doktorunuzun tavsiyesi üzerine kullanmalısınız.
- Fizik tedavi: Fizik tedavi, kasları güçlendirmeye ve fıtığın neden olduğu ağrı ve şişliği azaltmaya yardımcı olabilir. Fizik tedavi uzmanınız, sizin için en uygun tedavi planını belirleyecektir.
- Diyet: Sağlıklı bir diyet, fıtığın neden olduğu ağrı ve şişliği azaltmaya yardımcı olabilir. Bol miktarda meyve, sebze ve tam tahıllar içeren bir diyet tüketmeniz önemlidir.