Çene Çıkığı Nedir?
Çene çıkması, çene ekleminin yerinden çıkmasıdır. Bu, alt çenenin üst çeneye göre yanlış konumlanması anlamına gelir. Çene çıkması, genellikle çeneyi açarken veya kapatırken meydana gelir.
Çene çıkmasının birçok nedeni olabilir. En yaygın nedenlerden bazıları şunlardır:
- Aşırı çene açmak: Bu, diş hekimine giderken, bir şeyler çiğnerken veya bir şey yutarken meydana gelebilir.
- Aşırı çene kapatmak: Bu, bir şey çiğnerken veya bir şey yutarken meydana gelebilir.
- Kaza: Bu, düşme veya çarpma gibi bir kaza sonucu meydana gelebilir.
- Ortodontik tedavi: Ortodontik tedavi gören kişilerde çene çıkması daha sık görülür.
- Kronik çene ağrısı: Kronik çene ağrısı, çene eklemini zayıflatabilir ve çene çıkmasına neden olabilir.
Çene Çıkığı Belirtileri
Çene çıkmasının en yaygın belirtisi, çenede ağrı ve şişliktir. Ayrıca, çeneyi açmakta veya kapatmakta zorluk yaşanabilir. Bazı durumlarda, çene yerinden çıkmış olsa bile, kişi bunu fark etmeyebilir.
Çene Çıkığı Tedavisi
Çene çıkmasının tedavisi, çenenin çıkık derecesine bağlıdır. Hafif vakalarda, çeneyi yerine getirmek için evde tedaviler kullanılabilir. Ancak, daha şiddetli vakalarda, çeneyi yerine getirmek için cerrahi müdahale gerekebilir.
Evde Tedavi
Evde tedavi, çene çıkmasının tedavisinde genellikle ilk adımdır. Evde tedavinin amacı, çeneyi gevşetmek ve yerine oturmasını sağlamaktır.
Evde tedavi yöntemleri şunlardır:
- Soğuk uygulama: Soğuk uygulama, çenede oluşan ağrı ve şişliği azaltmaya yardımcı olur. Bir buz torbasını veya dondurulmuş bir bezi çenenize 20 dakika boyunca uygulayabilirsiniz.
- Ağrı kesici ilaç kullanımı: Ağrı kesici ilaçlar, çenedeki ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. Parasetamol veya ibuprofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler kullanabilirsiniz.
- Çene egzersizleri: Çene egzersizleri, çene kaslarını gevşetmeye ve çenenin yerine oturmasını sağlamaya yardımcı olabilir.
Çene egzersizi nasıl yapılır?
Aşağıdaki çene egzersizlerini günde 3-4 kez tekrarlayabilirsiniz:
- Ağız açmak: Ağzınızı mümkün olduğunca geniş açın ve 5 saniye tutun. Ardından, ağzınızı yavaşça kapatın.
- Ağız kapatmak: Ağzınızı mümkün olduğunca sıkı kapatın ve 5 saniye tutun. Ardından, ağzınızı yavaşça açın.
- Çeneyi öne ve arkaya hareket ettirmek: Çenenizi öne ve arkaya doğru yavaşça hareket ettirin.
- Çeneyi sağa ve sola hareket ettirmek: Çenenizi sağa ve sola doğru yavaşça hareket ettirin.
Evde tedavinin işe yaramadığı durumlarda, çeneyi yerine oturtmak için cerrahi müdahale gerekebilir. Cerrahi müdahale, genellikle lokal anestezi altında yapılır. Cerrahi müdahale sırasında, doktor çeneyi yerine oturtmak için özel bir alet kullanır.
Çene Çıkığı Nasıl Önlenir?
Çene çıkmasının önlenmesi için aşağıdaki önlemler alınabilir:
- Aşırı çene açmaktan kaçının.
- Aşırı çene kapatmaktan kaçının.
- Dişlerinizi sıkmaktan kaçının.
- Çene ağrısı yaşıyorsanız, bir diş hekimine veya çene cerrahına görünün.
Çene Çıkığı Komplikasyonları
Çene çıkmasının bazı komplikasyonları şunlardır:
- Ağrı: Çene çıkması, çenede ağrıya neden olabilir. Ağrı, birkaç gün veya hafta sürebilir.
- Şişme: Çene çıkması, çenede şişmeye neden olabilir. Şişlik, birkaç gün veya hafta sürebilir.
- Kırık: Çene çıkması, çene kemiğinde kırığa neden olabilir. Kırık, çenenin yerinden çıkmasını daha da zorlaştırabilir.
- Eklem hasarı: Çene çıkması, çene eklemine zarar verebilir. Eklem hasarı, çenede ağrı ve hareket kısıtlılığına neden olabilir