Evde Yapılabilir Kolay Atıştırmalıklar
Atıştırmalıklar, öğünler arasında veya yemekten sonra tüketebileceğimiz, genellikle küçük ve hafif yiyeceklerdir. Genellikle tatlı veya tuzlu olabilirler ve çeşitli malzemelerden yapılabilirler. Atıştırmalıklar, açlığımızı bastırmaya, enerjimizi yükseltmeye ve keyif almamıza yardımcı olabilirler.
Evde yapılabilen kolay atıştırmalıklar, hem ekonomik hem de sağlıklı bir seçenektir. Bu atıştırmalıkları hazırlamak için genellikle basit malzemeler ve kısa bir pişirme süresi yeterlidir. Ayrıca, evde yapabileceğiniz atıştırmalıklar, istediğiniz malzemeleri kullanarak kendi zevkinize göre uyarlayabilirsiniz.
Tuzlu Atıştırmalıklar
Tuzlu atıştırmalıklar, genellikle cips, kraker, kuruyemiş, peynir ve sos gibi malzemelerden yapılır. Bu atıştırmalıklar, genellikle pratik ve hızlı bir şekilde tüketilebilirler.
Evde Yapabileceğiniz Tuzlu Atıştırmalık Tarifleri
- Patates Cipsi
Patates cipsi, en popüler tuzlu atıştırmalıklardan biridir. Patates cipsi yapmak için, patatesleri soyup ince ince dilimleyin. Bir fırın tepsisine dizdiğiniz patatesleri, üzerine zeytinyağı ve baharat serperek önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 20 dakika pişirin.
- Kremalı Peynirli Sos
Kremalı peynirli sos, cips, kraker ve benzeri tuzlu atıştırmalıklarla servis edilebilecek lezzetli bir sostur. Kremalı peynirli sos yapmak için, bir kasede krema peyniri, mayonez, sarımsak tozu, karabiber ve tuz ile karıştırın.
- Peynirli Toplar
Peynirli toplar, pratik ve lezzetli bir atıştırmalıktır. Peynirli toplar yapmak için, bir kasede lor peyniri, galeta unu, rendelenmiş kaşar peyniri ve tuz ile karıştırın. Elinizi ıslatarak hamurdan küçük toplar yapın ve yağlı kağıt serili bir fırın tepsisine dizin. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 15 dakika pişirin.
- Kuruyemiş
Kuruyemişler, sağlıklı bir atıştırmalık seçeneğidir. Kuruyemişler, protein, lif ve sağlıklı yağlar açısından zengindirler. Kuruyemiş olarak fındık, ceviz, badem, fıstık ve benzeri kuruyemişler tercih edebilirsiniz.
Tatlı Atıştırmalıklar
Tatlı atıştırmalıklar, genellikle çikolata, bisküvi, kurabiye, meyve ve benzeri malzemelerden yapılır. Bu atıştırmalıklar, genellikle çay veya kahve ile servis edilirler.
Evde Yapabileceğiniz Tatlı Atıştırmalık Tarifleri
- Muzlu Muffins
Muzlu muffins, pratik ve lezzetli bir tatlı atıştırmalıktır. Muzlu muffins yapmak için, bir kapta un, kabartma tozu, vanilya ve şekeri karıştırın. Başka bir kapta muz, yumurta ve sütü karıştırın. Kuru malzemeleri ıslak malzemelere ekleyip karıştırın. Muffin kalıplarına dökün ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 20 dakika pişirin.
- Çikolatalı Kurabiye
Çikolatalı kurabiye, her yaştan insanın sevdiği bir tatlı atıştırmalıktır. Çikolatalı kurabiye yapmak için, bir kapta un, kabartma tozu, vanilya ve şekeri karıştırın. Başka bir kapta tereyağı, yumurta ve sütü karıştırın. Kuru malzemeleri ıslak malzemelere ekleyip karıştırın. Son olarak çikolata parçalarını ekleyin. Kurabiye hamurundan ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp yağlı kağıt serili bir fırın tepsisine dizin. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 15 dakika pişirin.
- Meyve Salatası
Meyve salatası, sağlıklı ve lezzetli bir tatlı atıştırmalıktır. Meyve salatası yapmak için, istediğiniz meyveleri yıkayıp doğrayın. Bir kasede meyveleri karıştırın. Üzerine bal, tarçın veya kakao serperek servis edebilirsiniz.
**Atıştırmalıkları Sağlıklı Hale Getirme İpuçları