Faranjite Evde Ne İyi Gelir?
Farenjit Nedir?
Farenjit, boğazın arka kısmında bulunan farenksin iltihaplanmasıdır. Farinks, burundan yemek borusuna kadar uzanan bir tüptür. Faranjit, viral veya bakteriyel enfeksiyonlar, sigara dumanı, hava kirliliği veya alerjenler gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir.
Faranjitin Belirtileri Nelerdir?
Farenjitin en yaygın belirtileri şunlardır:
- Boğaz ağrısı
- Boğazda tahriş veya yanma hissi
- Yutkunmada zorluk
- Ses kısıklığı
- Halsizlik
- Ateş
Faranjit Nasıl Geçer?
Faranjitin tedavisi, altta yatan nedene bağlıdır. Viral farenjit genellikle kendiliğinden geçer. Bakteriyel farenjit ise antibiyotik tedavisi gerektirebilir.
Evde Faranjiti Geçirmek için Neler Yapılabilir?
Faranjiti evde geçirmek için yapabileceğiniz bazı şeyler şunlardır:
- Bol sıvı tüketin. Bol sıvı tüketmek, boğazınızı nemlendirmeye ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur. Su, meyve suyu, çorba ve ılık içecekler içebilirsiniz.
- Tuzlu su ile gargara yapın. 1 çay kaşığı tuzu bir bardak ılık suda eritin ve günde birkaç kez gargara yapın. Tuzlu su, boğazdaki iltihabı ve tahrişi azaltmaya yardımcı olur.
- Boğazınızı ısıtın. Ilık bir battaniye veya havlu ile boğazınızı ısıtmak, ağrı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
- Rahatlayın. Yeterince dinlenmek, vücudunuzun enfeksiyonla savaşmasına yardımcı olur.
Evde Faranjiti Geçirmek için Kullanabileceğiniz Bitkisel Tedaviler
Bitkisel tedaviler, faranjiti evde geçirmek için yardımcı olabilir. İşte faranjite iyi gelen bazı bitkisel tedaviler:
- Papatya çayı: Papatya çayı, anti-inflamatuar ve antimikrobiyal özelliklere sahip bir bitkidir. Boğaz ağrısı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
- Zencefil: Zencefil, anti-inflamatuar ve ağrı kesici özelliklere sahip bir bitkidir. Boğaz ağrısı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
- Ihlamur çayı: Ihlamur çayı, anti-inflamatuar ve yatıştırıcı özelliklere sahip bir bitkidir. Boğaz ağrısı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
Papatya Çayı
Papatya çayı yapmak için bir bardak sıcak suya bir çay kaşığı kuru papatya ekleyin ve 5-10 dakika demlenmesini bekleyin. Süzün ve günde birkaç kez için.
Zencefil Çayı
Zencefil çayı yapmak için bir bardak sıcak suya bir çay kaşığı rendelenmiş zencefil ekleyin ve 5-10 dakika demlenmesini bekleyin. Süzün ve günde birkaç kez için.
Ihlamur Çayı
Ihlamur çayı yapmak için bir bardak sıcak suya bir çay kaşığı kuru ıhlamur ekleyin ve 5-10 dakika demlenmesini bekleyin. Süzün ve günde birkaç kez için.
Diğer Öneriler
Faranjiti evde geçirmek için yapabileceğiniz diğer şeyler şunlardır:
- Sigara dumanından ve hava kirliliğinden kaçının.
- Alerjilerinizi kontrol altına alın.
- Stresi azaltın.
Doktora Ne Zaman Gitmelisiniz?
Faranjit belirtileriniz 1 haftadan fazla sürerse veya şiddetliyse, bir doktora görünmeniz gerekir. Ayrıca, ateşiniz 38 derecenin (100,4 Fahrenheit) üzerindeyse veya boğaz ağrınız yemek yerken veya içerken şiddetliyse de bir doktora görünmeniz gerekir.
**Sonuç olarak, faranjiti evde geçirmek için yapabileceğiniz birçok şey var. Bol sıvı tüketin, tuzlu su ile gargara yapın, boğazınızı ısıtın ve dinlenmeye özen gösterin. Ayrıca, papatya çayı, zencefil çayı ve ıhlamur çayı gibi bitkisel tedaviler de boğaz ağrısını ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Şiddetli belirtileriniz varsa veya belirtileriniz 1 haftadan fazla sürerse bir doktora