Diş Tartarı Nedir?
Diş tartarı, diş yüzeyinde oluşan sert bir plak birikimidir. Diş fırçasıyla veya diş ipi ile çıkarılamayan bu plaklar, zamanla sertleşerek diş taşı haline gelir. Diş taşı, diş eti çekilmesine, diş çürümesine ve ağız kokusuna neden olabilir.
Diş Tartarı Nasıl Oluşur?
Diş tartarının oluşumu, plak oluşumuna benzer bir süreçtir. Yiyecek artıkları, bakteriler ve tükürük birleşerek diş yüzeyinde bir tabaka oluşturur. Bu tabaka, zamanla sertleşerek diş taşı haline gelir. Diş tartarının oluşumunu etkileyen faktörler şunlardır:
- Kötü ağız hijyeni
- Şekerli ve asitli gıdaların tüketimi
- Sigara kullanımı
- Bazı ilaçlar
- Bazı hastalıklar
Diş Tartarının Belirtileri Nelerdir?
Diş tartarı genellikle belirti vermez. Ancak, diş eti çekilmesine, diş çürümesine ve ağız kokusuna neden olabilir. Diş tartarının belirtileri şunlardır:
- Diş etlerinde kızarıklık ve şişlik
- Diş etlerinde kanama
- Dişlerde hassasiyet
- Dişlerde plak oluşumu
- Ağızda kötü koku
Diş Tartarı Nasıl Temizlenir?
Diş tartarı, evde veya diş hekimi tarafından temizlenebilir.
Evde Diş Tartarı Temizleme Yöntemleri
Evde diş tartarı temizlemek için uygulanabilecek birkaç yöntem vardır. Ancak, bu yöntemlerin sadece yüzeysel olarak diş taşı temizliği yaptığını ve diş hekimine gitmenin her zaman daha iyi olduğunu unutmamak gerekir.
Karbonatlı Diş Fırçalama
Karbonat, diş tartarını yumuşatmaya yardımcı olan bir maddedir. Karbonatlı diş fırçalama için, diş fırçanıza bir miktar karbonat ekleyin ve dişlerinizi fırçalayın. Dişlerinizi fırçalarken, karbonatın diş taşlarının üzerine iyice yerleşmesini sağlayın. Fırçalamadan sonra, ağzınızı suyla çalkalayın.
Diş İpi Kullanımı
Diş ipi, dişler arasında sıkışmış olan plakları ve diş taşlarını temizlemeye yardımcı olur. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra, diş ipi kullanarak dişlerinizin arasına sıkışmış olan kalıntıları temizleyin.
Sirkeli Gargara
Sirke, antibakteriyel özelliklere sahip bir maddedir. Sirkeli gargara, ağızdaki bakterileri öldürmeye ve diş tartarının oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir. Sirkeli gargara yapmak için, bir bardak suya iki yemek kaşığı sirke ekleyin ve karıştırın. Bu karışımı günde bir kez gargara olarak kullanın.
Ceviz Kabuğu Kullanımı
Ceviz kabuğu, diş tartarını temizlemeye yardımcı olan bir maddedir. Ceviz kabuğu kullanarak diş tartarı temizlemek için, bir bardak suyun içine birkaç ceviz kabuğu ekleyin ve kaynatın. Su kaynadıktan sonra, ocaktan alın ve soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra, ceviz kabuklarını sudan çıkarın ve suyunu gargara olarak kullanın.
Diş Hekimi Tarafından Diş Tartarı Temizliği
Diş tartarı, diş hekimi tarafından ultrasonik cihazlar veya lazerler kullanılarak temizlenebilir. Ultrasonik cihazlar, diş taşlarını titreşim yoluyla parçalar. Lazerler ise diş taşlarını ısı yoluyla eritir. Diş hekimi tarafından yapılan diş taşı temizliği, daha etkili ve daha güvenlidir.
Diş Tartarının Önlenmesi
Diş tartarının oluşumunu önlemek için, aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz:
- Dişlerinizi günde iki kez en az iki dakika fırçalayın.
- Diş ipi kullanın.
- Şekerli ve asitli gıdalardan kaçının.
- Sigara kullanmayın.
- Düzenli olarak diş hekiminize gidin.
Diş tartarı, ağız sağlığı için önemli bir sorundur. Diş tartarının oluşumunu önlemek veya mevcut diş taşlarını temizlemek için yukarıdaki yöntemleri uygulayabilirsiniz. Ancak, diş tartarı ile ilgili herhangi bir sorun yaşıyorsanız, diş hekiminize danışmanız en doğru yoldur.