Evde Bademcik Şişmesine Ne İyi Gelir?
Bademcikler, boğazın iki yanında bulunan, bağışıklık sisteminde önemli rol oynayan lenf bezlerdir. Bademcik iltihabı, bademciklerde meydana gelen enfeksiyondur. Bademcik iltihabının en yaygın belirtileri arasında boğaz ağrısı, yutma güçlüğü, ateş, baş ağrısı ve halsizlik yer alır. Bademcik iltihabı, bakteri veya virüsler tarafından tetiklenebilir.
Bademcik iltihabının tedavisinde, genellikle antibiyotik veya antiviral ilaçlar kullanılır. Ancak, hafif vakalarda evde uygulanabilecek bazı yöntemler de bademcik şişmesini ve ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Evde Bademcik Şişmesini Hafifleten Yöntemler
- Tuzlu su ile gargara yapmak: Ilık tuzlu su ile gargara yapmak, boğazdaki mukusun atılmasına ve iltihabın azaltılmasına yardımcı olabilir. Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyin ve iyice karıştırın. Gargara yapın ve birkaç saniye ağzınızda çalkalayıp tükürün.
- Meyan pastilleri veya şekerlemeleri emmek: Meyan pastilleri veya şekerlemeleri emmek, boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Meyan, antienflamatuar ve ağrı kesici özelliklere sahiptir.
- Ilık sıvılar içmek: Ilık sıvılar, boğaz ağrısını hafifletmeye ve mukusun atılmasına yardımcı olabilir. Su, bitki çayları, et suyu veya çorba gibi ılık sıvılar tercih edebilirsiniz.
- Bal tüketmek: Bal, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Ilık suya bir kaşık bal ekleyip karıştırın ve için.
- Buzlu parmak dondurmaları veya buz parçaları ile kompres yapmak: Buzlu parmak dondurmaları veya buz parçaları ile kompres yapmak, boğaz ağrısını ve şişliği hafifletmeye yardımcı olabilir. Bir buz torbasını veya buzlu parmak dondurmasını temiz bir beze sarın ve boğaz bölgesine 10-15 dakika boyunca kompres yapın.
- Nemlendirici kullanmak: Nemlendirici kullanmak, boğazdaki mukusu yumuşatmaya ve boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Bademcik Şişmesine İyi Gelen Bitki Çayları
Bademcik şişmesine iyi gelen bazı bitki çayları şunlardır:
- Adaçayı: Adaçayı, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Ilık adaçayı çayı içmek, boğaz ağrısını ve şişliği hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Zerdeçal: Zerdeçal, güçlü bir antienflamatuardır. Ilık zerdeçal çayı içmek, boğaz ağrısını ve şişliği hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Tarçın: Tarçın, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Ilık tarçın çayı içmek, boğaz ağrısını ve şişliği hafifletmeye yardımcı olabilir.
Bademcik Şişmesinde Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Bademcik şişmesi, birkaç gün içinde kendiliğinden geçebilir. Ancak, şişlik ve ağrı 5 günden fazla sürerse veya ateş 38 derecenin üzerine çıkarsa, bir doktora görünmeniz gerekir.
- Bademcik şişmesi sırasında, boğazınızı tahriş edebilecek asitli yiyecekler ve içeceklerden kaçının.
- Bol bol sıvı tüketin ve dinlenmeye özen gösterin.
Bademcik Şişmesini Önlemek için Neler Yapılabilir?
- Ellerinizi sık sık yıkayın.
- Hasta kişilerle yakın temastan kaçının.
- Bol bol C vitamini içeren besinler tüketin.
- Stresi azaltın.
Sonuç olarak, evde uygulanabilecek bazı yöntemler, bademcik şişmesini ve ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak, şişlik ve ağrı 5 günden fazla sürerse veya ateş 38 derecenin üzerine çıkarsa, bir doktora görünmeniz gerekir.