Evde Doğal Sivilce Nasıl Geçer?
Sivilce, cildin yağ bezlerinin tıkanması ve iltihaplanmasıyla oluşan yaygın bir cilt problemidir. Yüzde, sırtta, göğüste ve omuzlarda ortaya çıkabilir. Sivilce, ergenlik döneminde hormonların etkisiyle daha yaygın görülür, ancak yetişkinlerde de oluşabilir.
Sivilcenin kesin bir tedavisi yoktur, ancak çeşitli yöntemlerle kontrol altına alınabilir. Evde uygulanabilecek bazı doğal yöntemler de sivilcelerin azalmasına ve iyileşmesine yardımcı olabilir.
Sivilceye İyi Gelen Doğal Yöntemler
- Gül suyu: Gül suyu, antiseptik ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Sivilcelerin neden olduğu iltihabı ve kızarıklığı azaltmaya yardımcı olur. Gül suyunu pamuğa dökerek sivilceli bölgelere uygulayabilirsiniz.
- Limon suyu: Limon suyu, ciltteki fazla yağı ve kiri temizlemeye yardımcı olan doğal bir astringandır. Sivilcelerin kurumasına ve iyileşmesine yardımcı olabilir. Limon suyunu sivilceli bölgelere doğrudan uygulamaktan kaçının, çünkü cildinizi tahriş edebilir. Bunun yerine, limon suyunu suyla seyrelterek kullanabilirsiniz.
- Hindistan cevizi yağı: Hindistan cevizi yağı, antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir. Sivilcelerin neden olduğu bakterileri öldürmeye yardımcı olabilir. Hindistan cevizi yağını sivilceli bölgelere masaj yaparak uygulayabilirsiniz.
- Karbonat: Karbonat, ciltteki fazla yağı ve kiri temizlemeye yardımcı olan doğal bir peeling ajanıdır. Sivilcelerin kurumasına ve iyileşmesine yardımcı olabilir. Karbonatı suyla karıştırarak macun kıvamına getirin ve sivilceli bölgelere uygulayın. 15-20 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulayın.
- Elma sirkesi: Elma sirkesi, antibakteriyel ve antiseptik özelliklere sahiptir. Sivilcelerin neden olduğu bakterileri öldürmeye yardımcı olabilir. Elma sirkesini suyla seyrelterek sivilceli bölgelere uygulayabilirsiniz.
- Yeşil çay: Yeşil çay, ciltteki iltihabı azaltmaya yardımcı olan antioksidanlar içerir. Sivilcelerin neden olduğu kızarıklığı ve şişliği azaltmaya yardımcı olabilir. Yeşil çay poşetini ılık suda demleyin ve soğuduktan sonra sivilceli bölgelere uygulayın.
Sivilceleri Önlemek İçin Yapılması Gerekenler
- Yüzünüzü günde iki kez, sabah ve akşam olmak üzere, nazikçe temizleyin.
- Yüzünüzü temizlerken, sert sabunlar ve kimyasal içerikli ürünler kullanmaktan kaçının.
- Yüzünüzü temizledikten sonra, nemlendirici uygulayın.
- Yağlı ve akneye eğilimli ciltler için özel olarak üretilmiş cilt bakım ürünleri kullanın.
- Saçınızı düzenli olarak yıkayın ve yüzünüze temas etmesini engelleyin.
- Stresi azaltın. Stres, sivilce oluşumunu tetikleyebilir.
Sivilce Tedavisi İçin Doktora Ne Zaman Gitmelisiniz?
Eğer sivilceleriniz şiddetliyse, uzun süre geçmediyse veya ağrılıysa, mutlaka bir doktora görünmelisiniz. Doktorunuz, sivilcelerinizin nedenini belirlemek için gerekli testleri yapacaktır ve uygun tedaviyi önerecektir.
Sivilce İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Sivilcelerinizi sıkmaktan kaçının. Sivilcelerinizi sıkmak, cildinizi tahriş edebilir ve daha fazla sivilce oluşmasına neden olabilir.
- Sivilcelerinizi kapatmak için fondöten veya kapatıcı gibi makyaj ürünleri kullanmaktan kaçının. Makyaj ürünleri, sivilcelerin iyileşmesini zorlaştırabilir.
- Sivilcelerinizi kurutmak için alkol içeren ürünler kullanmaktan kaçının. Alkol içeren ürünler, cildinizi tahriş edebilir ve daha fazla sivilce oluşmasına neden olabilir.
Evde uygulanan doğal yöntemler, sivilcelerin azalmasına ve iyileşmesine yardımcı olabilir. Ancak, bu yöntemler her zaman etkili olmayabilir. Sivilceleriniz şiddetliyse veya uzun süre geçmediyse, mutlaka bir doktora görünmelisiniz.