Akut Farenjit Evde Tedavisi
Farenjit, boğazın iltihaplanmasıdır. Boğaz, ağız ve yemek borusu arasında yer alan, hava ve yiyeceklerin geçişini sağlayan bir organdır. Farenjit, genellikle viral bir enfeksiyondan kaynaklanır. Ancak, bakteriyel enfeksiyonlar, kimyasal tahrişler ve alerjiler de farenjitin nedenleri arasında olabilir.
Akut farenjit, ani başlayan ve genellikle kısa süreli olan bir hastalıktır. Belirtiler arasında boğaz ağrısı, yutma güçlüğü, ses kısıklığı, öksürük, ateş ve baş ağrısı yer alır.
Akut farenjit genellikle kendiliğinden geçer. Ancak, belirtileri hafifletmek ve iyileşme sürecini hızlandırmak için evde uygulanabilecek bazı tedaviler vardır.
Evde Uygulanabilecek Tedaviler
Bol sıvı tüketimi
Bol sıvı tüketimi, boğazın nemlenmesine ve tahrişin azalmasına yardımcı olur. Su, meyve suyu, çorba ve süt gibi sıvıları tercih edebilirsiniz.
Ilık tuzlu su ile gargara
Ilık tuzlu su ile gargara yapmak, boğaz ağrısını ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur. Bir bardak ılık suya bir çay kaşığı tuz ekleyin ve karıştırın. Bu karışımla günde birkaç kez gargara yapın.
Boğaz pastilleri ve spreyler
Boğaz pastilleri ve spreyler, boğazı uyuşturarak ağrıyı azaltmaya yardımcı olur. Ancak, bu ürünlerin uzun süreli kullanımının yan etkileri olabileceğinden dikkatli olunmalıdır.
Ağrı kesici ve ateş düşürücü ilaçlar
Ağrı kesici ve ateş düşürücü ilaçlar, boğaz ağrısını ve ateşi azaltmaya yardımcı olur. Parasetamol, ibuprofen ve aspirin gibi ilaçları kullanabilirsiniz.
Dinlenme
Vücudunuzun iyileşmesine yardımcı olmak için bol bol dinlenin.
Tahriş edici gıdalardan kaçınmak
Sıcak, baharatlı, asitli ve alkollü yiyecek ve içecekler boğazı tahriş edebilir. Bu tür yiyecek ve içeceklerden kaçınmanız faydalı olacaktır.
Nemlendirici kullanmak
Ilık bir duş almak veya nemlendirici kullanmak, boğazın nemlenmesine yardımcı olur.
Bitkisel çaylar
Papatya, adaçayı, ıhlamur ve meyan kökü gibi bitkisel çaylar boğaz ağrısını ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
Antibiyotik kullanımı
Akut farenjit genellikle viral bir enfeksiyondan kaynaklanır. Bu nedenle, antibiyotik kullanımı genellikle gerekli değildir. Ancak, bakteriyel bir enfeksiyondan kaynaklanan farenjit vakalarında antibiyotik kullanımı gerekebilir.
Doktora Gitmeniz Gerektiği Durumlar
Farenjit belirtileriniz aşağıdaki durumlarda bir doktora gitmeniz gerekir:
- Belirtileriniz 10 günden fazla devam ediyorsa
- Ateşiniz 38,3 derecenin üzerindeyse
- Boğazınızda şişlik veya kızarıklık varsa
- Ağrılarınız şiddetliyse
- Ses kısıklığınız varsa
- Ateşli nöbetler geçiriyorsanız
- Çocuklarda ateş, kusma veya ishal varsa
Tedavi Süresi
Akut farenjit genellikle 10 gün içinde kendiliğinden geçer. Ancak, belirtileri hafifletmek ve iyileşme sürecini hızlandırmak için evde uygulanabilecek tedaviler faydalı olabilir.
Önlemler
Farenjiti önlemek için alınabilecek bazı önlemler şunlardır:
- Ellerinizi sık sık yıkayın.
- Hasta kişilerden uzak durun.
- Kalabalık ortamlarda maske takın.
- Yeterince uyuyun ve sağlıklı beslenin.
- Stresi azaltın.