Göz Altı Morlukları Nasıl Geçer? Evde Uygulayabileceğiniz Doğal Yöntemler
Göz altı morlukları, göz çevresindeki cildin koyulaşması ve renksizleşmesi olarak tanımlanır. Bu durum, göz altındaki ince derinin altındaki kan damarlarının genişlemesi veya kırılganlaşması nedeniyle oluşur. Göz altı morlukları, genetik faktörler, uykusuzluk, stres, alerjiler, dehidrasyon, yaşlanma, sigara ve alkol tüketimi gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir.
Göz altı morlukları, estetik açıdan rahatsız edici olabilir ve kişinin özgüvenini olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle, göz altı morluklarından kurtulmak için çeşitli yöntemler uygulanmaktadır. Bu yöntemler arasında evde uygulanabilen doğal yöntemler de yer almaktadır.
Evde Uygulayabileceğiniz Doğal Yöntemler
Soğuk Kompres
Soğuk kompres, göz altı morluklarına neden olan kan damarlarını daraltmaya yardımcı olur. Bu sayede, morlukların görünümü hafiflemiş olur. Soğuk kompres uygulamak için temiz bir bezi soğuk suyla ıslatabilir veya buz küplerini bir beze sararak kullanabilirsiniz. Gözlerinizi kapatın ve soğuk kompresi 10-15 dakika boyunca gözleriniz üzerinde tutun. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayabilirsiniz.
Çay Poşeti
Çay poşeti, göz altı morluklarına karşı etkili bir başka doğal yöntemdir. Çay poşetinde bulunan kafein, kan damarlarını daraltmaya yardımcı olur. Ayrıca, çay poşetinin içinde bulunan antioksidanlar da cildin onarılmasına yardımcı olur. Bir fincan siyah veya yeşil çay demleyin ve çay poşetlerini çıkarın. Çay poşetlerini soğumaya bırakın ve ardından gözlerinizi kapatarak göz altlarınıza yerleştirin. 10-15 dakika sonra çay poşetlerini çıkarın. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayabilirsiniz.
Salatalık
Salatalık, cilt tonunu eşitlemeye yardımcı olan doğal bir maddedir. Salatalığın içinde bulunan klorofil, ciltteki koyu lekeleri azaltmaya yardımcı olur. Bir salatalığı yıkayın ve ince dilimler halinde kesin. Gözlerinizi kapatın ve salatalık dilimlerini göz altlarınıza yerleştirin. 10-15 dakika sonra salatalık dilimlerini çıkarın. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayabilirsiniz.
Gül Suyu
Gül suyu, göz altı morluklarına karşı etkili bir başka doğal yöntemdir. Gül suyu, cildin nemlenmesine ve onarılmasına yardımcı olur. Ayrıca, gül suyunda bulunan antioksidanlar, cildin daha aydınlık görünmesine yardımcı olur. Bir pamuk topunu gül suyuna batırın ve gözlerinizi kapatarak göz altlarınıza uygulayın. 10-15 dakika sonra pamuğu çıkarın. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayabilirsiniz.
Hindistan Cevizi Yağı
Hindistan cevizi yağı, cilt bakımında kullanılan doğal bir yağdır. Hindistan cevizi yağı, cildin nemlenmesine ve onarılmasına yardımcı olur. Ayrıca, Hindistan cevizi yağında bulunan antioksidanlar, cildin daha aydınlık görünmesine yardımcı olur. Gözlerinizi kapatın ve Hindistan cevizi yağını parmaklarınızın ucuyla göz altlarınıza masaj yaparak uygulayın. 10-15 dakika sonra pamukla fazla yağı alın. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayabilirsiniz.
Diğer Yöntemler
Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Göz altı morluklarına neden olan faktörlerden kaçınmak, morlukların görünümünü hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu faktörler arasında uykusuzluk, stres, alerjiler, dehidrasyon, yaşlanma, sigara ve alkol tüketimi yer almaktadır.
Uyku
Her gece 7-8 saat uyumak, göz altı morluklarına karşı etkili bir yaşam tarzı değişikliğidir. Uykusuzluk, göz altındaki kan damarlarının genişlemesine neden olarak morlukların görünümünü artırabilir.
Stres
Stres, göz altı morluklarına neden olan diğer bir faktördür. Stres, göz altındaki kan damarlarının genişlemesine ve cildin incelmesine neden olabilir. Stresi azaltmak için düzenli egzersiz yapmak, meditasyon yapmak veya yoga yapmak gibi yöntemler uygulanabilir.
Alerjiler
Alerjiler, göz çevresindeki şişliğe ve iltihaplanmaya neden olabilir. Bu durum da göz altı morluklarına neden olabilir. A