Böbrek Hastalığı Diyeti
Böbrek hastalığı, böbreklerin işlevlerini yerine getirememesi durumudur. Bu, vücutta sıvı ve atık birikmesine yol açabilir. Böbrek hastalığı diyetinin amacı, böbreklerin iş yükünü azaltmak ve böbrek yetmezliğini önlemektir.
Böbrek hastalığı diyeti, düşük protein, düşük sodyum ve düşük potasyum içerir. Protein, vücudun yapı taşıdır, ancak böbrekler fazla proteini idrarla atmakta zorlanır. Sodyum, vücutta sıvı dengesini düzenler, ancak fazla sodyum sıvı tutulmasına ve yüksek tansiyona yol açabilir. Potasyum, vücuttaki kas ve sinir fonksiyonlarını düzenler, ancak fazla potasyum kalp ritmini bozabilir.
Böbrek hastalığı diyeti ayrıca, fosfor ve kalsiyum içeriği düşük olmalıdır. Fosfor, kemik ve diş sağlığı için önemlidir, ancak fazla fosfor böbrek taşlarına ve kemik hastalığına yol açabilir. Kalsiyum, kemik ve diş sağlığı için önemlidir, ancak fazla kalsiyum böbrek taşlarına yol açabilir.
Böbrek hastalığı diyeti, meyve, sebze ve tam tahıllar açısından zengin olmalıdır. Meyve ve sebzeler, vitamin, mineral ve lif içerir. Lif, sindirimi düzenler ve kolesterol seviyesini düşürür. Tam tahıllar, lif ve B vitaminleri içerir.
Böbrek hastalığı diyeti, yağsız protein kaynakları açısından da zengin olmalıdır. Yağsız protein kaynakları arasında balık, tavuk, hindi, fasulye ve mercimek bulunur.
Böbrek hastalığı diyeti, şeker ve tuz açısından düşük olmalıdır. Şeker, kilo alımına ve diyabetle ilgili komplikasyonlara yol açabilir. Tuz, sıvı tutulmasına ve yüksek tansiyona yol açabilir.
Böbrek hastalığı diyeti, sıvı alımını sınırlamalıdır. Sıvı alımı, günlük 1,5-2 litre ile sınırlandırılmalıdır.
Böbrek hastalığı diyeti, potasyum açısından düşük olmalıdır. Potasyum, vücuttaki kas ve sinir fonksiyonlarını düzenler, ancak fazla potasyum kalp ritmini bozabilir. Potasyum açısından düşük yiyecekler arasında elma, armut, muz, portakal, üzüm, salatalık, domates, patlıcan, kabak, ıspanak, lahana, karnabahar ve brokoli bulunur.
Böbrek hastalığı diyeti, fosfor açısından düşük olmalıdır. Fosfor, kemik ve diş sağlığı için önemlidir, ancak fazla fosfor böbrek taşlarına ve kemik hastalığına yol açabilir. Fosfor açısından düşük yiyecekler arasında süt, yoğurt, peynir, yumurta, et, balık, tavuk, hindi, fasulye, mercimek, nohut, bezelye, fındık ve tohumlar bulunur.
Böbrek hastalığı diyeti, kalsiyum açısından düşük olmalıdır. Kalsiyum, kemik ve diş sağlığı için önemlidir, ancak fazla kalsiyum böbrek taşlarına yol açabilir. Kalsiyum açısından düşük yiyecekler arasında süt, yoğurt, peynir, yumurta, et, balık, tavuk, hindi, fasulye, mercimek, nohut, bezelye, fındık ve tohumlar bulunur.
Böbrek hastalığı diyeti, sodyum açısından düşük olmalıdır. Sodyum, vücutta sıvı dengesini düzenler, ancak fazla sodyum sıvı tutulmasına ve yüksek tansiyona yol açabilir. Sodyum açısından düşük yiyecekler arasında meyve, sebze, tam tahıllar, yağsız protein kaynakları ve şekersiz içecekler bulunur.
Böbrek hastalığı diyeti, protein açısından düşük olmalıdır. Protein, vücudun yapı taşıdır, ancak böbrekler fazla proteini idrarla atmakta zorlanır. Protein açısından düşük yiyecekler arasında meyve, sebze, tam tahıllar, yağsız protein kaynakları ve şekersiz içecekler bulunur.
Böbrek hastalığı diyeti, potasyum açısından düşük olmalıdır. Potasyum, vücuttaki kas ve sinir fonksiyonlarını düzenler, ancak fazla potasyum kalp ritmini bozabilir. Potasyum açısından düşük yiyecekler arasında meyve, sebze, tam tahıllar, yağsız protein kaynakları ve şekersiz içecekler bulunur.
Böbrek hastalığı diyeti, fosfor açısından düşük olmalıdır. Fosfor, kemik ve diş sağlığı için önemlidir, ancak fazla fosfor böbrek taşlarına ve kemik hastalığına yol açabilir. Fosfor açısından düşük yiyecekler arasında meyve, sebze, tam tahıllar, yağsız protein kaynakları ve şekersiz içecekler bulunur.
Böbrek hastalığı diyeti, kalsiyum açısından düşük olmalıdır. Kalsiyum, kemik ve diş sağlığı için önemlidir, ancak fazla kalsiyum böbrek taşlarına yol açabilir. Kalsiyum açısından düşük yiyecekler arasında meyve, sebze, tam tahıllar, yağsız protein kaynakları ve şekersiz içecekler bulunur.
Böbrek hastalığı diyeti, sodyum açısından düşük olmalıdır. Sodyum, vücutta sıvı dengesini düzenler, ancak fazla sodyum sıvı tutulmasına ve yüksek tansiyona yol açabilir. Sodyum açısından düşük yiyecekler arasında meyve, sebze, tam tahıllar, yağsız protein kaynakları ve şekersiz içecekler bulunur.
Böbrek hastalığı diyeti, protein açısından düşük olmalıdır. Protein, vücudun yapı taşıdır, ancak böbrekler fazla proteini idrarla atmakta zorlanır. Protein açısından düşük yiyecekler arasında meyve, sebze, tam tahıllar, yağsız protein kaynakları ve şekersiz içecekler bulunur.
Böbrek Hastalığı Diyeti ile İlgili Faydalı Siteler ve Dosyalar
- Böbrek Hastalığı Diyeti Rehberi
- Böbrek Hastalığı Diyeti Tarifleri
- Böbrek Hastalığı Diyeti Yemek Planı
- Böbrek Hastalığı Diyeti Broşürü