Canan Karatay Domates Çorbası Diyeti

Canan Karatay Domates Çorbası Diyeti

Canan Karatay Domates Çorbası Diyeti, Dr. Canan Karatay tarafından geliştirilen ve kısa sürede kilo vermeye yardımcı olduğu iddia edilen bir diyettir. Diyet, domates çorbasının günlük olarak tüketilmesine dayanmaktadır. Domates çorbası, düşük kalorili ve lif açısından zengin bir besindir. Ayrıca, domateste bulunan likopen maddesinin kilo vermeye yardımcı olduğu düşünülmektedir.

Diyetin Faydaları

Canan Karatay Domates Çorbası Diyeti’nin birçok faydası olduğu iddia edilmektedir. Bunlardan bazıları şunlardır:

Kilo kaybı: Diyet, kısa sürede kilo vermeye yardımcı olduğu iddia edilmektedir.
Kan şekeri kontrolü: Domates çorbası, kan şekerini kontrol etmeye yardımcı olabilir.
Kolesterol düşürme: Domates çorbası, kolesterolü düşürmeye yardımcı olabilir.
Kalp sağlığı: Domates çorbası, kalp sağlığını korumaya yardımcı olabilir.
Kanser önleme: Domateste bulunan likopen maddesinin kanser önleyici etkileri olduğu düşünülmektedir.

Diyetin Uygulanması

Canan Karatay Domates Çorbası Diyeti, 14 günlük bir diyettir. Diyet sırasında, her gün sabah, öğle ve akşam olmak üzere üç öğün domates çorbası tüketilmelidir. Domates çorbası, evde veya hazır olarak satın alınabilir.

Diyet sırasında, domates çorbası dışında başka hiçbir şey yenmemelidir. Su, çay ve kahve gibi içecekler serbesttir.

Diyetin Yan Etkileri

Canan Karatay Domates Çorbası Diyeti’nin bazı yan etkileri olabilir. Bunlardan bazıları şunlardır:

Baş ağrısı
Yorgunluk
Mide bulantısı
İshal
Kabızlık

Diyetin Uyarıları

Canan Karatay Domates Çorbası Diyeti, herkes için uygun değildir. Diyet, aşağıdaki kişiler tarafından uygulanmamalıdır:

Hamile kadınlar
Emziren kadınlar
Çocuklar
Kronik hastalığı olan kişiler
İlaç kullanan kişiler

Diyet Hakkında Daha Fazla Bilgi

Canan Karatay Domates Çorbası Diyeti hakkında daha fazla bilgi edinmek için aşağıdaki kaynakları ziyaret edebilirsiniz:

Sonuç

Canan Karatay Domates Çorbası Diyeti, kısa sürede kilo vermeye yardımcı olduğu iddia edilen bir diyettir. Diyet, domates çorbasının günlük olarak tüketilmesine dayanmaktadır. Diyetin birçok faydası olduğu iddia edilmektedir, ancak bazı yan etkileri de olabilir. Diyet, herkes için uygun değildir ve diyet yapmadan önce bir doktora danışmak önemlidir.