Javelin: Tarih, Teknikler ve Yarışmalar
Javelin, antik çağlardan beri kullanılan bir spor aletidir. İlk javelinler, avlanma ve savaşta kullanılıyordu. Günümüzde ise javelin, atletizm yarışmalarında kullanılan bir spor aletidir.
Javelin, metal veya fiberglas malzemeden yapılır. Uzunluğu erkeklerde 2,60-2,70 metre, kadınlarda ise 2,20-2,30 metredir. Javelin’in ağırlığı erkeklerde 800 gram, kadınlarda ise 600 gramdır.
Javelin atma tekniği, dört aşamadan oluşur:
- Tutma: Javelin, başparmak ve işaret parmağı arasında tutulur. Diğer parmaklar javelin’in altına yerleştirilir.
- Geri çekme: Javelin, başın arkasına kadar geri çekilir.
- Atış: Javelin, omuz üzerinden öne doğru atılır.
- Takip: Javelin atıldıktan sonra, atıcı javelin’in uçuşunu takip eder.
Javelin atma yarışmaları, açık havada yapılır. Yarışmacılar, sırayla javelin atarlar. En uzun mesafeyi atan yarışmacı, yarışmayı kazanır.
Javelin atma, atletizm yarışmalarının en heyecanlı ve zorlu yarışmalarından biridir. Javelin atma yarışmalarında, sporcuların gücü, hızı ve tekniği önemli rol oynar.
Javelin Atma ile İlgili Faydalı Siteler ve Dosyalar
- Javelin Atma Teknikleri
- Javelin Atma Yarışmaları
- Javelin Atma Tarihi
- Javelin Atma Kuralları
- Javelin Atma Antrenmanları