Peptik Ülser Diyeti
Peptik ülser, mide veya ince bağırsağın ilk kısmı olan duodenumda oluşan bir yaradır. Bu yaralar, mide asidi ve pepsin gibi sindirim sıvılarının mide veya duodenumun iç astarına zarar vermesiyle oluşur. Peptik ülserler genellikle Helicobacter pylori (H. pylori) adı verilen bir bakteri tarafından veya uzun süreli aspirin veya ibuprofen gibi nonsteroidal antiinflamatuar ilaçlar (NSAID’ler) kullanımı nedeniyle oluşur.
Peptik ülser belirtileri arasında şunlar yer alabilir:
- Karın ağrısı
- Mide ekşimesi
- Geğirme
- Bulantı
- Kusma
- İştahsızlık
- Kilo kaybı
- Kanlı veya siyah dışkı
- Kusmukta kan
Peptik ülser teşhisi, doktorunuzun tıbbi geçmişinizi ve semptomlarınızı değerlendirmesi ve ardından endoskopi veya baryum yutma röntgeni gibi testler yapmasıyla konulur.
Peptik ülser tedavisi, ülserin nedenine bağlıdır. H. pylori enfeksiyonu nedeniyle oluşan ülserler, antibiyotiklerle tedavi edilir. NSAID’ler nedeniyle oluşan ülserler, NSAID’lerin kesilmesi ve mide asidini azaltan ilaçların kullanılmasıyla tedavi edilir.
Peptik ülser diyeti, ülserin iyileşmesini hızlandırmaya ve semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir. Peptik ülser diyeti, mide asidini azaltan ve ülseri tahriş edebilecek yiyeceklerden kaçınmayı içerir.
Peptik ülser diyeti için önerilen yiyecekler şunlardır:
- Meyveler
- Sebzeler
- Tam tahıllar
- Yağsız proteinler
- Süt ve yoğurt
- Az yağlı peynir
- Zeytinyağı
- Fındık ve tohumlar
Peptik ülser diyeti için kaçınılması gereken yiyecekler şunlardır:
- Asitli yiyecekler (portakal, limon, greyfurt, domates, sirke)
- Baharatlı yiyecekler
- Yağlı yiyecekler
- Kızarmış yiyecekler
- İşlenmiş yiyecekler
- Şekerli yiyecekler
- Kafeinli içecekler
- Alkollü içecekler
Peptik ülser diyeti, ülserin iyileşmesini hızlandırmaya ve semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak, peptik ülser diyeti tek başına ülseri tedavi etmeye yetmeyebilir. Peptik ülseriniz varsa, doktorunuzun önerdiği tedaviyi uygulamanız önemlidir.
Faydalı Siteler:
İlgili Dosyalar: