Diyet Pizza Tabanı

Diyet Pizza Tabanı: Sağlıklı ve Lezzetli Pizza Yapmanın Sırrı

Pizza, dünyanın en sevilen yiyeceklerinden biridir. Ancak, geleneksel pizza tabanları genellikle yüksek kalorili ve işlenmiş un içerir. Bu da, pizza yemeyi sağlıklı bir seçenek olmaktan çıkarır.

Diyet pizza tabanı, geleneksel pizza tabanlarına göre daha sağlıklı ve düşük kalorili bir alternatiftir. Bu tabanlar, genellikle tam buğday unu, yulaf ezmesi, badem unu veya karnabahar gibi sağlıklı malzemelerle yapılır. Ayrıca, daha az yağ ve tuz içerirler.

Diyet pizza tabanları, sağlıklı olmalarının yanı sıra lezzetlidir de. Geleneksel pizza tabanlarından farklı olarak, daha gevrek ve lezzetli bir yapıya sahiptirler. Bu da, pizza yemeyi daha keyifli hale getirir.

Diyet pizza tabanı kullanarak, sağlıklı ve lezzetli pizzalar yapabilirsiniz. Bu pizzalar, günlük beslenmenize sağlıklı bir alternatif olarak eklenebilir. Ayrıca, diyet yapanlar için de ideal bir seçenektir.

Diyet Pizza Tabanı Nasıl Yapılır?

Diyet pizza tabanı yapmak için, aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız olacak:

  • 1 su bardağı tam buğday unu
  • 1 su bardağı yulaf ezmesi
  • 1/2 su bardağı badem unu
  • 1/2 su bardağı su
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı kabartma tozu

Yapılışı:

  1. Fırını 200 dereceye ısıtın.
  2. Bir kasede, tüm malzemeleri karıştırın.
  3. Yağlı kağıt serili bir fırın tepsisine, hazırladığınız karışımı yayın.
  4. Pizza tabanını, önceden ısıtılmış fırında 15-20 dakika pişirin.
  5. Pizza tabanını fırından çıkarın ve üzerine dilediğiniz malzemeleri ekleyin.
  6. Pizzayı, tekrar fırına koyun ve 10-15 dakika daha pişirin.
  7. Pizza piştikten sonra, fırından çıkarın ve servis yapın.

Diyet Pizza Tabanı İçin Faydalı Siteler ve Dosyalar


Yayımlandı

kategorisi