Peptik Ülser Diyet Listesi
Peptik ülser, mide veya ince bağırsağın ilk kısmında oluşan bir yaradır. Genellikle Helicobacter pylori adı verilen bir bakteri veya uzun süreli aspirin veya ibuprofen gibi nonsteroidal antiinflamatuar ilaç (NSAID) kullanımı nedeniyle oluşur.
Peptik ülser belirtileri şunlardır:
- Karın ağrısı
- Mide ekşimesi
- Geğirme
- Bulantı
- Kusma
- İştahsızlık
- Kilo kaybı
Peptik ülser tedavisinde kullanılan ilaçlar şunlardır:
- Antibiyotikler: Helicobacter pylori bakterisini öldürmek için kullanılır.
- Proton pompa inhibitörleri (PPI’ler): Mide asidi üretimini azaltmak için kullanılır.
- Histamin 2 reseptör antagonistleri (H2RA’lar): Mide asidi üretimini azaltmak için kullanılır.
Peptik ülser tedavisinde diyet de önemli bir rol oynar. Peptik ülser diyeti, mideyi tahriş eden yiyeceklerden kaçınmayı ve mide asidi üretimini azaltmaya yardımcı olan yiyecekleri yemeyi içerir.
Peptik Ülser Diyet Listesi
Kahvaltı:
- Yulaf ezmesi
- Meyve
- Yoğurt
- Çay veya kahve (süt veya krema olmadan)
Öğle Yemeği:
- Izgara tavuk veya balık
- Sebzeler
- Pirinç veya makarna
- Salata
Akşam Yemeği:
- Haşlanmış veya fırında patates
- Sebzeler
- Izgara tavuk veya balık
- Salata
Atıştırmalıklar:
- Meyve
- Yoğurt
- Fındık
- Tohumlar
Peptik Ülser Diyetinden Kaçınılması Gereken Yiyecekler:
- Asitli yiyecekler (portakal, limon, greyfurt, domates)
- Baharatlı yiyecekler
- Yağlı yiyecekler
- Kızarmış yiyecekler
- Şekerli yiyecekler
- Kafeinli içecekler
- Alkollü içecekler
Peptik Ülser Diyeti İle İlgili Faydalı Siteler: