Telefon Haber

Peptik Ülser Diyeti

Peptik Ülser Diyeti

Peptik ülser, mide veya oniki parmak bağırsağının iç astarında oluşan bir yaradır. Genellikle Helicobacter pylori bakterisi veya uzun süreli aspirin veya ibuprofen gibi nonsteroidal antiinflamatuar ilaçlar (NSAID’ler) kullanımı gibi diğer faktörler nedeniyle oluşur.

Peptik ülser diyeti, ülserin iyileşmesini hızlandırmaya ve ağrıyı ve diğer semptomları hafifletmeye yardımcı olmak için tasarlanmış bir beslenme planıdır. Diyet, mideyi tahriş edebilecek yiyecek ve içeceklerden kaçınmaya ve ülserin iyileşmesini destekleyen yiyecekleri yemeye odaklanır.

Peptik Ülser Diyetinde Kaçınılması Gereken Yiyecekler

  • Baharatlı yiyecekler
  • Asitli yiyecekler (turunçgiller, domates, ananas)
  • Kafeinli içecekler (kahve, çay, kola)
  • Alkollü içecekler
  • Sigara
  • Yağlı ve kızarmış yiyecekler
  • İşlenmiş etler
  • Süt ürünleri (bazı kişilerde ülseri kötüleştirebilir)
  • Şekerli yiyecekler ve içecekler

Peptik Ülser Diyetinde Tüketilmesi Gereken Yiyecekler

  • Meyve ve sebzeler
  • Tam tahıllar
  • Yağsız proteinler (tavuk, balık, fasulye, mercimek)
  • Sağlıklı yağlar (zeytinyağı, avokado, fındık)
  • Probiyotik içeren yiyecekler (yoğurt, kefir, lahana turşusu)
  • Su

Peptik Ülser Diyeti İle İlgili Faydalı Siteler ve Dosyalar

Yayımlandı

kategorisi