Ispanaklı Diyet Kek

Ispanaklı Diyet Kek: Sağlıklı ve Lezzetli Bir Atıştırmalık

Ispanaklı diyet kek, sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Ispanak, lif, vitamin ve mineraller açısından zengin bir sebzedir ve kekinize besleyici bir destek sağlar. Ayrıca, ıspanak kekinize doğal bir yeşil renk verir ve onu daha çekici hale getirir.

Ispanaklı diyet kek yapmak için ihtiyacınız olan malzemeler şunlardır:

  • 1 su bardağı ıspanak (taze veya dondurulmuş)
  • 1 su bardağı tam buğday unu
  • 1/2 su bardağı yulaf ezmesi
  • 1/2 su bardağı şeker
  • 1/2 su bardağı yoğurt
  • 1/4 su bardağı zeytinyağı
  • 1 yumurta
  • 1 çay kaşığı kabartma tozu
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı tarçın
  • 1/4 çay kaşığı hindistan cevizi rendesi

Yapılışı:

  1. Fırını 180 dereceye önceden ısıtın.
  2. Ispanağı bir mutfak robotunda veya blenderda püre haline getirin.
  3. Bir kasede un, yulaf ezmesi, şeker, kabartma tozu, tuz ve tarçını karıştırın.
  4. Başka bir kasede yoğurt, zeytinyağı, yumurta ve hindistan cevizi rendesini karıştırın.
  5. Islak malzemeleri kuru malzemelere ekleyin ve iyice karıştırın.
  6. Hamuru yağlanmış bir kek kalıbına dökün ve önceden ısıtılmış fırında 30-35 dakika pişirin.
  7. Kek piştikten sonra fırından çıkarın ve soğumaya bırakın.
  8. Soğuduktan sonra keki dilimleyerek servis edin.

Faydalı Siteler:

İlgili Dosyalar:

Yayımlandı

kategorisi