Ton Balığıyla Neler Yapılır

Ton Balığıyla Neler Yapılır?

Ton balığı, lezzetli ve besleyici bir balık türüdür. Protein, omega-3 yağ asitleri ve çeşitli vitamin ve mineraller açısından zengindir. Ton balığı, birçok farklı şekilde pişirilebilir ve tüketilebilir. İşte ton balığıyla yapabileceğiniz bazı tarifler:

1. Ton Balıklı Salata

Ton balıklı salata, kolay ve lezzetli bir yemektir. Hazırlaması sadece birkaç dakika sürer.

Malzemeler:

  • 1 kutu ton balığı
  • 1/2 su bardağı mayonez
  • 1/4 su bardağı doğranmış kereviz
  • 1/4 su bardağı doğranmış soğan
  • 1/4 su bardağı doğranmış salatalık
  • 1/4 su bardağı doğranmış domates
  • Tuz ve karabiber

Yapılışı:

  1. Ton balığını bir kaseye alın ve çatalla parçalayın.
  2. Mayonez, kereviz, soğan, salatalık, domates, tuz ve karabiberi ekleyin.
  3. Malzemeleri iyice karıştırın.
  4. Salatayı ekmek veya kraker ile servis edin.

2. Ton Balıklı Sandviç

Ton balıklı sandviç, öğle yemeği veya atıştırmalık için harika bir seçenektir. Hazırlaması sadece birkaç dakika sürer.

Malzemeler:

  • 2 dilim ekmek
  • 1 kutu ton balığı
  • 1/2 su bardağı mayonez
  • 1/4 su bardağı doğranmış kereviz
  • 1/4 su bardağı doğranmış soğan
  • 1/4 su bardağı doğranmış salatalık
  • 1/4 su bardağı doğranmış domates
  • Tuz ve karabiber

Yapılışı:

  1. Ekmek dilimlerini kızartın.
  2. Ton balığını bir kaseye alın ve çatalla parçalayın.
  3. Mayonez, kereviz, soğan, salatalık, domates, tuz ve karabiberi ekleyin.
  4. Malzemeleri iyice karıştırın.
  5. Ton balıklı karışımı ekmek dilimlerinin üzerine yayın.
  6. Sandviçleri ikiye bölün ve servis edin.

3. Ton Balıklı Makarna Salatası

Ton balıklı makarna salatası, yaz partileri veya piknikler için mükemmel bir yemektir. Hazırlaması sadece birkaç dakika sürer.

Malzemeler:

  • 1 paket makarna
  • 1 kutu ton balığı
  • 1/2 su bardağı mayonez
  • 1/4 su bardağı doğranmış kereviz
  • 1/4 su bardağı doğranmış soğan
  • 1/4 su bardağı doğranmış salatalık
  • 1/4 su bardağı doğranmış domates
  • Tuz ve karabiber

Yapılışı:

  1. Makarnayı paket üzerindeki talimatlara göre pişirin.
  2. Makarnayı süzün ve soğuk suyla yıkayın.
  3. Ton balığını bir kaseye alın ve çatalla parçalayın.
  4. Mayonez, kereviz, soğan, salatalık, domates, tuz ve karabiberi ekleyin.
  5. Malzemeleri iyice karıştırın.
  6. Makarnayı ton balıklı karışıma ekleyin ve iyice karıştırın.
  7. Salatayı buzdolabında en az 30 dakika bekletin.
  8. Salatayı servis edin.

4. Ton Balıklı Pizza

Ton balıklı pizza, lezzetli ve doyurucu bir yemektir. Hazırlaması sadece birkaç dakika sürer.

Malzemeler:

  • 1 adet pizza hamuru
  • 1 kutu ton balığı
  • 1/2 su bardağı pizza sosu
  • 1/2 su bardağı rendelenmiş mozzarella peyniri
  • 1/4 su bardağı doğranmış soğan
  • 1/4 su bardağı doğranmış salatalık
  • 1/4 su bardağı doğranmış domates
  • Tuz ve karabiber

Yapılışı:

  1. Pizza hamurunu açın ve yağlı kağıt serili bir fırın tepsisine yerleştirin.
  2. Pizza sosunu hamurun üzerine yayın.
  3. Ton balığını, soğanı, salatalığı ve domatesi pizza sosunun üzerine yayın.
  4. Mozzarella peynirini pizzanın üzerine serpin.
  5. Pizzayı önceden ısıtılmış 200 derece fırında 15-20 dakika pişirin.
  6. Pizzayı fırından çıkarın ve servis edin.

5. Ton Balıklı Börek

Ton balıklı börek, lezzetli ve doyurucu bir yemektir. Hazırlaması sadece birkaç dakika sürer.

Malzemeler:

  • 1 paket yufka
  • 1 kutu ton balığı
  • 1/2 su bardağı mayonez
  • 1/4 su bardağı doğranmış kereviz
  • 1/4 su bardağı doğranmış soğan
  • 1/4 su bardağı doğranmış salatalık
  • 1/4 su bardağı doğranmış domates
  • Tuz ve karabiber

Yapılışı:

  1. Yufkaları tezgaha yayın.
  2. Ton balığını bir kaseye alın ve çatalla parçalayın.
  3. Mayonez, kereviz, soğan, salatalık, domates, tuz ve karabiberi ekleyin.
  4. Malzemeleri iyice karıştırın.
  5. Ton balıklı karışımı yufkaların üzerine yayın.
  6. Yufkaları rulo şeklinde sarın.
  7. Börekleri yağlı kağıt serili bir fırın tepsisine yerleştirin.
  8. Börekleri önceden ısıtılmış 180 derece fırında 20-25 dakika pişirin.
  9. Börekleri fırından çıkarın ve servis edin.

Faydalı Siteler:

Yayımlandı

kategorisi