Solgar Omega 3 950 Mg 100 Softgels Balık Yağı

Solgar Omega 3 950 mg 100 Softgels Balık Yağı

Solgar Omega 3 950 mg 100 Softgels Balık Yağı, EPA ve DHA olmak üzere iki tür omega-3 yağ asidi içeren bir takviyedir. Omega-3 yağ asitleri, vücudun üretemediği ve diyetle alınması gereken esansiyel yağlardır.

Omega-3 Yağ Asitlerinin Faydaları

Omega-3 yağ asitleri, kalp sağlığı, beyin sağlığı, göz sağlığı ve eklem sağlığı gibi birçok sağlık yararına sahiptir.

Kalp sağlığı: Omega-3 yağ asitleri, kan basıncını düşürmeye, kolesterol seviyelerini iyileştirmeye ve kalp krizi ve felç riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Beyin sağlığı: Omega-3 yağ asitleri, beyin gelişimine ve işlevine katkıda bulunur. Ayrıca, depresyon, anksiyete ve Alzheimer hastalığı gibi beyin rahatsızlıklarının riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Göz sağlığı: Omega-3 yağ asitleri, göz kuruluğunu önlemeye ve yaşa bağlı göz hastalıklarının riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Eklem sağlığı: Omega-3 yağ asitleri, eklem iltihabını azaltmaya ve eklem ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Solgar Omega 3 950 mg 100 Softgels Balık Yağı’nın İçeriği

Solgar Omega 3 950 mg 100 Softgels Balık Yağı, her softgelde 950 mg balık yağı içerir. Bu balık yağı, EPA ve DHA olmak üzere iki tür omega-3 yağ asidi içerir.

EPA (eikosapentaenoik asit): 650 mg
DHA (dokosaheksaenoik asit): 300 mg

Solgar Omega 3 950 mg 100 Softgels Balık Yağı’nın Kullanımı

Solgar Omega 3 950 mg 100 Softgels Balık Yağı, günde 1 veya 2 softgel alınarak kullanılır. Softgeller, yemeklerle birlikte veya yemeklerden sonra alınabilir.

Solgar Omega 3 950 mg 100 Softgels Balık Yağı’nın Yan Etkileri

Solgar Omega 3 950 mg 100 Softgels Balık Yağı, genellikle iyi tolere edilir. Ancak, bazı kişilerde mide bulantısı, ishal, geğirme ve balık kokusu gibi yan etkiler görülebilir. Bu yan etkiler genellikle hafiftir ve birkaç gün içinde geçer.

Solgar Omega 3 950 mg 100 Softgels Balık Yağı’nın Dikkat Edilmesi Gerekenler

Solgar Omega 3 950 mg 100 Softgels Balık Yağı, balık alerjisi olan kişiler tarafından kullanılmamalıdır.
Solgar Omega 3 950 mg 100 Softgels Balık Yağı, kan sulandırıcı ilaç kullanan kişiler tarafından dikkatli kullanılmalıdır.
Solgar Omega 3 950 mg 100 Softgels Balık Yağı, hamile veya emziren kadınlar tarafından doktorlarına danışmadan kullanılmamalıdır.

Solgar Omega 3 950 mg 100 Softgels Balık Yağı Hakkında Daha Fazla Bilgi İçin