Morina Balığının Diğer Adı: Alaskalı Pollock
Morina balığı, dünyanın en önemli ticari balıklarından biridir. Her yıl milyonlarca ton morina balığı avlanmakta ve çeşitli şekillerde tüketilmektedir. Morina balığının diğer adı Alaskalı Pollock’tur.
Morina Balığının Özellikleri
Morina balığı, soğuk sularda yaşayan bir balıktır. Genellikle Kuzey Atlantik ve Kuzey Pasifik okyanuslarında bulunur. Morina balığı, uzun ve ince bir vücuda sahiptir. Sırtı zeytin yeşili veya kahverengi, karnı ise beyazdır. Morina balığının ortalama uzunluğu 60-90 cm, ağırlığı ise 1-2 kg’dır.
Morina Balığının Besin Değeri
Morina balığı, çok besleyici bir balıktır. Protein, omega-3 yağ asitleri, vitaminler ve mineraller açısından zengindir. Morina balığı, özellikle A vitamini, D vitamini, B12 vitamini ve selenyum açısından zengindir.
Morina Balığının Faydaları
Morina balığı, sağlıklı bir besindir. Düzenli olarak morina balığı tüketmek, kalp hastalığı, felç, kanser ve diyabet gibi hastalıkların riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Morina balığı ayrıca, beyin sağlığını iyileştirmeye, bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve kemikleri güçlendirmeye yardımcı olabilir.
Morina Balığının Kullanımı
Morina balığı, çeşitli şekillerde tüketilebilir. Genellikle kızartılarak, fırınlanarak veya haşlanarak tüketilir. Morina balığı ayrıca, balık çorbası, balık salatası ve balık köftesi gibi yemeklerde kullanılır.
Morina Balığının Diğer Adları
Morina balığının diğer adları şunlardır:
- Alaskalı Pollock
- Atlantik Morinası
- Pasifik Morinası
- Norveç Morinası
- İzlanda Morinası
- Grönland Morinası
- Kanada Morinası
- Rus Morinası
Morina Balığı Hakkında Faydalı Siteler