Ankilozan Spondilit Balık Yağı

Ankilozan Spondilit ve Balık Yağı

Ankilozan spondilit (AS), omurga ve eklemleri etkileyen kronik bir iltihaplı hastalıktır. Hastalık genellikle genç erişkinlerde başlar ve erkeklerde kadınlardan daha sık görülür. AS’nin kesin nedeni bilinmemekle birlikte genetik ve çevresel faktörlerin rol oynadığı düşünülmektedir.

AS’nin belirtileri arasında sırt ağrısı, sabah tutukluğu, yorgunluk, kilo kaybı ve iştahsızlık yer alır. Hastalık ilerledikçe omurga ve eklemlerde hasar oluşabilir ve bu da hareket kısıtlılığına ve ağrıya yol açabilir.

AS’nin tedavisinde kullanılan ilaçlar arasında nonsteroidal antiinflamatuar ilaçlar (NSAID’ler), hastalığı modifiye eden antiromatizmal ilaçlar (DMARD’lar) ve biyolojik ilaçlar yer alır. Balık yağı da AS’nin tedavisinde kullanılan doğal bir takviyedir.

Balık Yağının AS’ye Faydaları

Balık yağı, omega-3 yağ asitleri açısından zengin bir kaynaktır. Omega-3 yağ asitleri, vücutta iltihabı azaltıcı etkiye sahiptir. Bu nedenle balık yağı, AS’li hastalarda ağrı ve tutukluğu azaltmaya yardımcı olabilir.

Balık yağının AS’ye faydaları üzerine yapılan çalışmaların sonuçları genellikle olumludur. Örneğin, 2016 yılında yayınlanan bir çalışmada, balık yağı takviyesi alan AS’li hastaların ağrı ve tutukluğunun plasebo alan hastalara göre daha fazla azaldığı bulundu.

Balık Yağı Nasıl Kullanılır?

Balık yağı, kapsül veya sıvı formda satılmaktadır. Genellikle günde 1-2 gram balık yağı takviyesi önerilir. Ancak, AS’li hastaların balık yağı takviyesi kullanmadan önce doktorlarına danışmaları önemlidir.

Balık Yağının Yan Etkileri

Balık yağı takviyeleri genellikle iyi tolere edilir. Ancak, bazı kişilerde mide bulantısı, ishal ve şişkinlik gibi yan etkiler görülebilir. Bu yan etkiler genellikle hafiftir ve birkaç gün içinde geçer.

Balık Yağı ile İlgili Faydalı Siteler ve Dosyalar