Mikrodalgada Balık Nasıl Pişirilir

Mikrodalgada Balık Nasıl Pişirilir?

Mikrodalga, balık pişirmek için hızlı ve kolay bir yöntemdir. Balık, mikrodalgada pişirilirken lezzetini ve besin değerini korur. Ayrıca, mikrodalgada balık pişirmek, fırında veya tavada pişirmeye göre daha az yağ gerektirir.

Mikrodalgada Balık Pişirmek İçin Gerekenler

Taze veya dondurulmuş balık filetosu veya bifteği
Zeytinyağı veya tereyağı
Limon suyu
Tuz ve karabiber
İsteğe göre diğer baharatlar (kekik, biberiye, sarımsak tozu vb.)
Mikrodalga güvenli bir kap

Mikrodalgada Balık Pişirme Talimatları

Balık filetolarını veya bifteklerini mikrodalga güvenli bir kaba yerleştirin.
Balığın üzerine zeytinyağı veya tereyağı gezdirin.
Limon suyu, tuz ve karabiber ekleyin.
İsteğe göre diğer baharatları da ekleyebilirsiniz.
Kabı mikrodalgaya yerleştirin ve yüksek güçte 3-4 dakika pişirin.
Balığın pişip pişmediğini kontrol edin. Balık opak bir renk almalı ve kolayca parçalanmalıdır.
Balık pişmediyse, 1-2 dakika daha pişirin.
Balığı mikrodalgadan çıkarın ve servis yapın.

Mikrodalgada Balık Pişirme İpuçları

Balığı pişirmeden önce, iyice yıkayın ve kurulayın.
Balığın üzerine zeytinyağı veya tereyağı gezdirmek, balığın kurumasını önler.
Limon suyu, balığın lezzetini artırır.
Tuz ve karabiber, balığın temel baharatlarıdır.
İsteğe göre, kekik, biberiye, sarımsak tozu gibi diğer baharatları da kullanabilirsiniz.
Balığı mikrodalgada pişirmeden önce, kabı streç filmle kapatabilirsiniz. Bu, balığın daha nemli kalmasını sağlar.
Balığı mikrodalgada pişirdikten sonra, hemen servis yapın.

Mikrodalgada Balık Pişirmeyle İlgili Faydalı Siteler ve Dosyalar