Bilek Kırılması: Tedavi, Rehabilitasyon ve Önleme
Bilek kırılması, el bileğindeki kemiklerin kırılmasıdır. Genellikle düşme, spor yaralanmaları veya araba kazaları gibi travmatik olaylar sonucu oluşur. Bilek kırıkları, ağrı, şişlik, morarma ve hareket kısıtlılığı gibi belirtilere neden olabilir.
Bilek Kırığı Tedavisi
Bilek kırığı tedavisi, kırığın türüne ve şiddetine göre değişir. Kapalı kırıklar genellikle alçı veya atel ile tedavi edilir. Açık kırıklar ise cerrahi müdahale gerektirir.
Alçı veya Atel Tedavisi
Kapalı kırıklar genellikle alçı veya atel ile tedavi edilir. Alçı veya atel, kırık kemiğin hareketsiz kalmasını ve iyileşmesini sağlar. Alçı veya atel tedavisi genellikle 4-6 hafta sürer.
Cerrahi Tedavi
Açık kırıklar veya ciddi kapalı kırıklar cerrahi müdahale gerektirir. Cerrahi müdahale sırasında kırık kemikler yeniden hizalanır ve sabitlenir. Cerrahi tedavi genellikle 1-2 saat sürer.
Bilek Kırığı Rehabilitasyonu
Bilek kırığı tedavisi sonrası rehabilitasyon önemlidir. Rehabilitasyon, bileğin hareket kabiliyetini ve gücünü geri kazanmaya yardımcı olur. Rehabilitasyon genellikle fizik tedavi ve egzersizlerle yapılır.
Bilek Kırığı Önleme
Bilek kırıklarını önlemek için aşağıdaki önlemler alınabilir:
- Düşmelere karşı önlem alın.
- Spor yaparken koruyucu ekipman kullanın.
- Araba kullanırken emniyet kemeri takın.
- Kemik sağlığınızı koruyun.
Faydalı Siteler
İlgili Dosyalar