Infiluenza Alınacak Önlemler Ve Tavsiyeler

İnfluenza: Önlemler ve Tavsiyeler

İnfluenza, solunum yollarını etkileyen ve grip olarak da bilinen bulaşıcı bir viral enfeksiyondur. Her yıl milyonlarca insanı etkiler ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. İnfluenzadan korunmak için önlem almak ve enfekte olduğunuzda uygun tedaviyi almak çok önemlidir.

İnfluenza Belirtileri

İnfluenza belirtileri genellikle enfeksiyondan 1-4 gün sonra ortaya çıkar ve şunları içerebilir:

Ani başlayan yüksek ateş
Kas ağrıları
Baş ağrısı
Yorgunluk
Burun akıntısı veya tıkanıklığı
Boğaz ağrısı
Öksürük
Kusma veya ishal (özellikle çocuklarda)

İnfluenza Bulaşma Yolları

İnfluenza, enfekte bir kişinin öksürmesi veya hapşırmasıyla havaya yayılan damlacıklar yoluyla bulaşır. Bu damlacıklar sağlıklı bir kişinin ağzına, burnuna veya gözlerine girebilir. İnfluenza ayrıca enfekte bir kişinin dokunduğu yüzeylere veya nesnelere dokunarak ve ardından kendi ağzınıza, burnunuza veya gözlerinize dokunarak da bulaşabilir.

İnfluenza Önlemleri

İnfluenzadan korunmanın en etkili yolu aşı olmaktır. İnfluenza aşısı, vücudunuzun virüse karşı antikorlar üretmesine yardımcı olur. İnfluenza aşısı her yıl yapılır çünkü virüs her yıl değişir.

İnfluenza aşılarına ek olarak, enfeksiyon riskini azaltmak için aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz:

Sık sık ellerinizi sabun ve suyla yıkayın veya alkol bazlı el dezenfektanı kullanın.
Öksürürken veya hapşırırken ağzınızı ve burnunuzu mendille kapatın. Mendil yoksa dirseğinizin iç kısmına hapşırın veya öksürün.
Hasta kişilerle yakın temastan kaçının.
Hasta olduğunuzda evde kalın.
Dokunduğunuz yüzeyleri ve nesneleri sık sık dezenfekte edin.

İnfluenza Tedavisi

İnfluenza için spesifik bir tedavi yoktur. Tedavi, semptomları hafifletmeye ve komplikasyonları önlemeye odaklanır. İnfluenza tedavisinde kullanılan ilaçlar şunları içerebilir:

Antiviral ilaçlar: İnfluenza virüsünün çoğalmasını önlemeye yardımcı olur. En etkili oldukları için semptomların başlamasından sonraki 48 saat içinde alınmaları gerekir.
Ateş düşürücüler: Ateşi düşürmeye yardımcı olur.
Ağrı kesiciler: Kas ağrılarını ve baş ağrılarını hafifletmeye yardımcı olur.
Öksürük şurupları: Öksürüğü bastırmaya yardımcı olur.

İnfluenza Komplikasyonları

İnfluenza genellikle hafif bir hastalıktır, ancak bazı kişilerde ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Bu komplikasyonlar şunları içerebilir:

Zatürre
Bronşit
Sinüzit
Kulak enfeksiyonları
Kalp krizi
İnme

İnfluenza Risk Altındaki Gruplar

Bazı kişiler influenza komplikasyonları geliştirme riski daha yüksektir. Bu gruplar şunları içerir:

65 yaş ve üzeri kişiler
5 yaşından küçük çocuklar
Hamile kadınlar
Kronik sağlık sorunları olan kişiler (astım, kalp hastalığı, diyabet gibi)
Bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler

İnfluenza Hakkında Faydalı Kaynaklar