Ateş Düşürmek İçin Tavsiyeler
Ateş, vücudun enfeksiyon veya hastalıkla savaşma şeklidir. Çoğu zaman zararsızdır ve kendi kendine geçer. Ancak bazı durumlarda ateş çok yüksek olabilir ve tıbbi müdahale gerektirebilir.
Ateş Düşürmek İçin Evde Uygulanabilecek Yöntemler
- Bol Sıvı Tüketin: Ateş sırasında vücut sıvı kaybeder. Bu nedenle bol sıvı tüketmek önemlidir. Su, meyve suyu veya elektrolit içeren içecekler tercih edilebilir.
- Serin Kalın: Ateşli kişiyi serin tutmak önemlidir. Bunun için serin bir duş veya banyo yaptırılabilir. Ayrıca serin kompresler uygulanabilir.
- Hafif Giysiler Giyin: Ateşli kişiye hafif ve pamuklu giysiler giydirin. Sentetik kumaşlar ısıyı hapsederek ateşi yükseltebilir.
- Odayı Havalandırın: Ateşli kişinin bulunduğu odayı havalandırın. Bu, serin hava dolaşımına yardımcı olacaktır.
- Ateş Düşürücü İlaçlar Kullanın: İbuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan ateş düşürücü ilaçlar ateşin düşürülmesine yardımcı olabilir. Ancak bu ilaçları çocuklara veya hamile kadınlara vermeden önce bir doktora danışmak önemlidir.
Ateşin Ne Zaman Ciddi Olduğu
Çoğu durumda ateş zararsızdır. Ancak bazı durumlarda ateş ciddi olabilir ve tıbbi müdahale gerektirebilir. Aşağıdaki durumlarda derhal tıbbi yardım alınmalıdır:
- Ateş 3 gün veya daha uzun sürerse
- Ateş 40°C’nin (104°F) üzerine çıkarsa
- Ateşe baş ağrısı, kusma, ishal veya döküntü eşlik ediyorsa
- Ateşli kişi uyuşuk veya tepkisizse
- Ateşli kişi bir bebek veya yaşlıysa
Ateş Düşürmek İçin Faydalı Siteler ve Dosyalar
- Mayo Clinic: Ateş
- Ulusal Sağlık Enstitüleri: Ateş
- Ateş Düşürmek İçin Evde Uygulanabilecek Yöntemler
- Ateş Düşürücü İlaçlar