Evde Diş Taşı Temizliği
Diş taşı, diş fırçası ve diş ipinin ulaşamadığı yerlerdeki diş yüzeyinde biriken bakteri plağının sertleşmesi sonucu oluşan yapılardır. Diş taşı, diş yüzeyinde plak birikimini artırarak diş çürümesi, diş eti iltihabı ve diş kaybı gibi çeşitli diş problemlerine yol açabilir.
Diş taşı temizliği, diş hekimi tarafından ultrasonik cihazlar veya lazer kullanılarak yapılır. Diş taşı temizliği, diş hekimi muayenesi sırasında rutin olarak yapılması gereken bir işlemdir.
Evde diş taşı temizliği, diş hekimi tarafından yapılan profesyonel temizlik kadar etkili olmasa da, diş taşı oluşumunu önlemek veya azaltmak için bazı doğal yöntemler kullanılabilir.
Evde Diş Taşı Temizliği İçin Doğal Yöntemler
- Karbonat: Karbonat, diş macunlarında da kullanılan bir temizleyici ve beyazlatıcı maddedir. Karbonat, diş yüzeyindeki plak ve diş taşlarını yumuşatarak temizlemeye yardımcı olur.
Karbonat ile diş taşı temizliği için, bir çay kaşığı karbonatı bir miktar su ile macun kıvamına getirin. Bu macunu diş fırçanıza sürün ve dişlerinizi fırçalayın. Fırçalamayı 2-3 dakika boyunca yapın ve ardından ağzınızı bol su ile durulayın.
Karbonat ile diş taşı temizliğini haftada bir kez yapabilirsiniz.
- Limon suyu: Limon suyu, doğal bir antibakteriyel ve beyazlatıcıdır. Limon suyu, diş yüzeyindeki bakterileri öldürerek plak oluşumunu önlemeye yardımcı olur.
Limon suyu ile diş taşı temizliği için, bir bardak suya bir limonun suyunu sıkın. Bu karışımı gargara olarak kullanın. Gargarayı 30 saniye boyunca yapın ve ardından ağzınızı bol su ile durulayın.
Limon suyu ile diş taşı temizliğini günde bir kez yapabilirsiniz.
- Aloe vera: Aloe vera, diş etlerini güçlendirmeye ve diş taşlarının oluşmasını önlemeye yardımcı olan antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir.
Aloe vera ile diş taşı temizliği için, bir aloe vera yaprağının jelini çıkarın. Bu jeli diş fırçanıza sürün ve dişlerinizi fırçalayın. Fırçalamayı 2-3 dakika boyunca yapın ve ardından ağzınızı bol su ile durulayın.
Aloe vera ile diş taşı temizliğini haftada bir kez yapabilirsiniz.
- Susam tohumu: Susam tohumu, diş yüzeyindeki bakterileri öldürmeye ve plak oluşumunu önlemeye yardımcı olan antibakteriyel özelliklere sahiptir.
Susam tohumu ile diş taşı temizliği için, bir avuç susam tohumunu çiğneyin. Susam tohumlarını çiğnerken, dişlerinizle ovun. Bu işlemi 5-10 dakika boyunca yapın.
Susam tohumu ile diş taşı temizliğini haftada bir kez yapabilirsiniz.
Evde Diş Taşı Temizliği İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler
-
Evde diş taşı temizliği yaparken, diş etlerinizin hassas olmamasına dikkat edin. Diş etleriniz hassassa, bu yöntemlerden kaçının.
-
Evde diş taşı temizliği yaparken, dişlerinizi fırçalarken çok fazla kuvvet uygulamayın. Fazla kuvvet uygulamak, diş etlerinizi tahriş edebilir.
-
Evde diş taşı temizliği yaparken, dişlerinizin beyazlamasını beklemeyin. Evde yapılan diş taşı temizlikleri, diş beyazlatma etkisi sağlamaz.
Diş Taşı Oluşumunu Önlemek İçin Neler Yapılabilir?
Diş taşı oluşumunu önlemek için, düzenli olarak diş fırçalama ve diş ipi kullanmaya özen gösterin. Ayrıca, şekerli ve asitli yiyecek ve içeceklerden kaçının.
Diş fırçalama ve diş ipi kullanmanın yanı sıra, diş hekiminize düzenli olarak muayene olun. Diş hekiminiz, diş taşı oluşumunu önlemeye yardımcı olacak profesyonel bakımlar uygulayabilir.
Diş Taşı Oluşumunun Zararları
Diş taşı, diş çürümesi, diş eti iltihabı ve diş kaybı gibi çeşitli diş problemlerine yol açabilir.
Diş çürümesi, diş minesinin bakteriler tarafından parçalanması sonucu oluşan bir diş problemidir. Diş taşı oluşumu, diş çürüme riskini artırabilir.
Diş eti iltihabı, diş etlerinin iltihaplanması sonucu oluşan bir diş problemidir. Diş taşı oluşu