Göz Sulanmasına Evde Ne İyi Gelir?
Göz sulanması, gözyaşı bezlerinin aşırı gözyaşı üretimi veya gözyaşı kanallarının tıkanması nedeniyle ortaya çıkan bir durumdur. Gözlerde kızarıklık, batma, yanma, kaşıntı ve ışığa hassasiyet gibi şikayetlere neden olabilir. Göz sulanması, yaygın bir durumdur ve genellikle geçicidir. Ancak, bazı durumlarda ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olabilir.
Göz Sulanmasına Ne Neden Olur?
Göz sulanmasına neden olan birçok faktör vardır. En yaygın nedenler şunlardır:
- Alerjenler: Polen, toz, tüy ve diğer alerjenler göz sulanmasına neden olabilir.
- Enfeksiyonlar: Göz enfeksiyonları, örneğin konjonktivit, göz sulanmasına neden olabilir.
- Göz kuruluğu: Göz kuruluğu, gözyaşı bezlerinin yeterince gözyaşı üretmemesi veya gözyaşlarının göz yüzeyini yeterince nemlendirmemesi nedeniyle ortaya çıkan bir durumdur. Göz kuruluğu, göz sulanmasına neden olabilir.
- Göz iltihabı: Göz iltihabı, göz yüzeyinin veya göz çevresindeki dokuların iltihaplanmasıdır. Göz iltihabı, göz sulanmasına neden olabilir.
- Göz yaralanmaları: Göz yaralanmaları, göz sulanmasına neden olabilir.
- Göz kapağı sorunları: Göz kapağı sorunları, örneğin göz kapağı düşüklüğü, göz sulanmasına neden olabilir.
- Gözyaşı kanal tıkanıklığı: Gözyaşı kanal tıkanıklığı, gözyaşlarının gözden kolayca akmasını engelleyen bir durumdur. Gözyaşı kanal tıkanıklığı, göz sulanmasına neden olabilir.
Göz Sulanmasına Evde Ne İyi Gelir?
Göz sulanması, genellikle evde uygulanabilecek bazı yöntemlerle tedavi edilebilir. Bu yöntemler şunlardır:
- Ilık veya soğuk kompres: Ilık veya soğuk kompres, gözlerdeki tahrişi azaltmaya ve göz sulanmasını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ilık kompres için bir bezi sıcak suya batırın ve gözlerinize 10-15 dakika boyunca uygulayın. Soğuk kompres için bir bezi soğuk suya batırın ve gözlerinize 10-15 dakika boyunca uygulayın.
- Suni gözyaşı damlası: Suni gözyaşı damlaları, gözyaşı üretimini artırmak ve gözyaşlarının göz yüzeyini daha iyi nemlendirmesine yardımcı olabilir. Suni gözyaşı damlaları reçetesiz olarak eczanelerden temin edilebilir.
- Gözyaşı kesesi masajı: Gözyaşı kesesi masajı, gözyaşı kanallarını açmaya ve göz sulanmasını hafifletmeye yardımcı olabilir. Gözyaşı kesesi masajı yapmak için, parmaklarınızı gözlerinizin iç köşelerine yerleştirin ve hafifçe dairesel hareketlerle masaj yapın.
- Göz kapağı temizliği: Göz kapaklarınızda biriken kir ve yağ, göz sulanmasına neden olabilir. Göz kapaklarınıza günde iki kez ılık su ve sabun ile yıkayarak temizleyebilirsiniz.
- Alerjenlerden kaçının: Alerjenler göz sulanmasına neden olabilir. Alerjiniz varsa, alerjenlerden kaçınmak için önlemler alın.
Göz Sulanması Nasıl Geçer?
Göz sulanması genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden geçer. Ancak, göz sulanmasına neden olan altta yatan bir sağlık sorunu varsa, bu sorunun tedavisi için bir doktora görünmeniz gerekir.
Göz Sulanmasına Ne Zaman Doktora Görünmelisiniz?
Aşağıdaki durumlarda bir doktora görünmeniz gerekir:
- Göz sulanması birkaç günden fazla sürüyorsa
- Göz sulanmasının yanı sıra başka belirtiler de varsa, örneğin gözde kızarıklık, batma, yanma, kaşıntı veya ışığa hassasiyet
- Göz sulanmasına neden olabilecek bir sağlık sorununuz varsa, örneğin alerji, enfeksiyon, göz kuruluğu veya göz yaralanması
Göz Sulanmasına Karşı Önlemler
Göz sulanmasına karşı alınabilecek bazı önlemler şunlardır:
- Alerjenlerden kaçının.
- Gözlerinizi temiz tutun.
- Güneş gözlüğü takın.
- Sigara dumanından kaçının.
- Güçlü rüzgarlardan kaçının.
- Göz kuruluğunu önlemek için gözlerinizi nemlendirin.
Göz