Evde Diş Eti Tedavisi
Diş eti hastalığı, diş etlerinin iltihaplanması ve çekilmesi ile karakterize bir durumdur. Diş eti hastalığı, dünya nüfusunun yaklaşık %50’sini etkileyen yaygın bir sağlık sorunudur. Diş eti hastalığı ihmal edilirse, diş kaybına bile yol açabilir.
Diş eti hastalığı, diş plağı adı verilen yumuşak bir bakteri birikimi nedeniyle oluşur. Diş plağı düzenli olarak fırçalama ve diş ipi ile temizlenmezse, diş eti iltihabına (gingivitis) neden olabilir. Gingivitis tedavi edilmezse, daha ciddi bir diş eti hastalığı olan periodontite ilerleyebilir.
Diş eti hastalığı, aşağıdaki belirtilerle kendini gösterebilir:
- Diş etlerinde kızarıklık, şişlik ve hassasiyet
- Diş etlerinde kanama
- Dişlerde sallanma
- Ağız kokusu
Diş eti hastalığı, evde uygulanabilecek bazı yöntemlerle tedavi edilebilir. Ancak, diş eti hastalığınız ciddiyse, diş hekiminize görünmeniz önemlidir.
Evde Diş Eti Tedavisi İçin Yöntemler
Dişlerinizi Düzenli Olarak Fırçalayın ve Diş İpi Kullanın
Diş eti hastalığı gelişimini önlemenin en iyi yolu, dişlerinizi düzenli olarak fırçalamak ve diş ipi kullanmaktır. Dişlerinizi günde iki kez, iki dakika boyunca fırçalamalı ve her gün diş ipi kullanmalısınız. Dişlerinizi fırçalarken, diş etlerinizi nazikçe fırçalayın. Diş ipini kullanırken, diş aralarını tamamen temizlemek için diş ipi kıllarını diş etlerinize doğru itin.
Tuzlu Suyla Gargara Yapın
Tuzlu su, antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Tuzlu suyla gargara yapmak, diş eti iltihabını azaltmaya yardımcı olabilir. Bir bardak ılık suya bir çay kaşığı tuz ekleyin ve iyice karıştırın. Günde birkaç kez 30 saniye boyunca tuzlu suyla gargara yapın.
Karanfil Yağı Kullanın
Karanfil yağı, antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliklere sahip bir bitkisel yağdır. Karanfil yağı, diş eti iltihabını azaltmaya yardımcı olabilir. Bir pamuklu çubuğa birkaç damla karanfil yağı damlatın ve diş etlerinize masaj yapın. Günde birkaç kez tekrarlayın.
Aloe Vera Jeli Kullanın
Aloe vera jeli, antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliklere sahip bir bitkisel jeldir. Aloe vera jeli, diş eti iltihabını azaltmaya yardımcı olabilir. Bir pamuklu çubuğa birkaç damla aloe vera jeli damlatın ve diş etlerinize masaj yapın. Günde birkaç kez tekrarlayın.
Papatya Çayı ile Gargara Yapın
Papatya çayı, antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Papatya çayı ile gargara yapmak, diş eti iltihabını azaltmaya yardımcı olabilir. Bir bardak papatya çayı hazırlayın ve ılık hale gelince 30 saniye boyunca gargara yapın. Günde birkaç kez tekrarlayın.
Diş Eti Masajları Yapın
Diş eti masajları, diş etlerinin kan akışını artırmaya yardımcı olabilir. Diş eti masajları, diş eti iltihabını azaltmaya yardımcı olabilir. Diş fırçanızın yumuşak tarafıyla diş etlerinize nazikçe masaj yapın. Günde birkaç kez tekrarlayın.
Diş Hekiminize Düzenli Olarak Görün
Diş eti hastalığınız varsa, diş hekiminize düzenli olarak görünmeniz önemlidir. Diş hekiminiz, diş eti hastalığınızı tedavi etmenize ve ilerlemesini önlemenize yardımcı olabilir.
Evde Diş Eti Tedavisi Sırasında Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Diş eti hastalığınız ciddiyse, evde tedaviler yardımcı olmayabilir. Bu durumda, diş hekiminize görünmeniz önemlidir.
- Evde tedaviler yaparken, diş etlerinizi tahriş etmemeye dikkat edin.
- Evde tedaviler yaparken, diş eti hastalığınızı kötüleştirebilecek şeylerden kaçının. Örneğin, sigara içmek, şekerli yiyecekler ve içecekler tüketmek diş eti hastalığınızı kötüleştirebilir.
Diş Eti Hastalığını Önlemek İçin Neler Yapabilirsiniz?
- Dişlerinizi günde iki kez, iki dakika boyunca fırçalayın