Alerji Olan Çocuğa Evde Ne Yapılmalı?
Alerji, vücudun yabancı maddelere karşı verdiği anormal bir bağışıklık sistemi reaksiyonudur. Alerjenler, havada, yiyeceklerde veya temas yoluyla vücuda girebilir. Alerji, çocuklarda yaygın bir sorundur.
Alerjisi olan çocuklar, alerji semptomları yaşamamak için evde bazı önlemler almalıdır. Bu önlemler, alerjenlerin evden uzak tutulmasını ve alerjenlerin neden olduğu semptomların hafifletilmesini amaçlar.
Evde Alerjiyi Önlemek İçin Alınabilecek Önlemler
- Evi sık sık havalandırın. Evin düzenli olarak havalandırılması, havadaki alerjenlerin dışarı atılmasına yardımcı olur. Özellikle sabahları ve akşamları, havanın daha temiz olduğu zamanlarda evi havalandırmak önemlidir.
- Evdeki nemi kontrol edin. Yüksek nem, küf ve mantar gibi alerjenlerin büyümesine neden olabilir. Evdeki nemi %30-50 arasında tutmak önemlidir. Bu, nem alma cihazları kullanarak veya banyo, mutfak gibi ıslak alanları sık sık havalandırarak yapılabilir.
- Evcil hayvanları uzak tutun. Evcil hayvanlar, tüyleri, tükürükleri ve deri döküntüleri gibi alerjenler üretebilir. Alerjisi olan çocuklardan evcil hayvanları uzak tutmak önemlidir.
- Halı ve perdeleri kaldırın. Halı ve perdeler, toz ve diğer alerjenlerin birikmesi için ideal yerlerdir. Alerjisi olan çocuklardan halıları ve perdeleri kaldırın.
- Yastık ve çarşafları sık yıkayın. Yastık ve çarşaflar, toz akarları ve diğer alerjenlerin birikmesi için uygun yerlerdir. Alerjisi olan çocukların yastık ve çarşaflarını haftada bir en az 55 derecede yıkayın.
- Evde temizlik yaparken toz çıkartacak ürünler kullanmayın. Toz, toz akarları ve diğer alerjenlerin yayılmasına neden olabilir. Alerjisi olan çocuklarda evde temizlik yaparken toz çıkartacak ürünler kullanmaktan kaçının. Bunun yerine, elektrikli süpürge veya paspas kullanın.
- Evde bitki bulundurmayın. Bazı bitkiler, polen veya diğer alerjenler üretebilir. Alerjisi olan çocuklarda evde bitki bulundurmayın.
- Sigara dumanından uzak tutun. Sigara dumanı, birçok alerjen içerir. Alerjisi olan çocukları sigara dumanından uzak tutun.
Evde Alerjinin Semptomlarını Hafifletmek İçin Alınabilecek Önlemler
- Evcil hayvan tüylerine karşı koruyucu kıyafetler giydirin. Evcil hayvan tüyleri, alerjisi olan çocuklar için bir alerjen kaynağı olabilir. Evcil hayvan sahibi olan aileler, evden çıkarken çocuklarına evcil hayvan tüylerine karşı koruyucu kıyafetler giydirebilir.
- Alerji ilaçları kullanın. Alerji ilaçları, alerji semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Alerjisi olan çocuklar, doktor kontrolünde alerji ilaçları kullanabilir.
- Nemlendirici kullanın. Kuru hava, alerji semptomlarını kötüleştirebilir. Alerjisi olan çocuklar, nemlendirici kullanarak havadaki nemi artırabilir.
- Hava temizleyici kullanın. Hava temizleyiciler, havadaki alerjenleri yakalamaya yardımcı olabilir. Alerjisi olan çocuklar, hava temizleyici kullanarak evin havasını temiz tutabilir.
Alerjisi Olan Çocuklar İçin Evde Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Evde temizlik yaparken çocukları odadan çıkarın. Toz çıkartacak temizlik ürünleri kullanmak, alerji semptomlarını kötüleştirebilir. Alerjisi olan çocuklar evde temizlik yapılırken odadan çıkarılmalıdır.
- Çocukların evcil hayvanlarla yakın temas kurmasını önleyin. Evcil hayvan tüyleri, alerjisi olan çocuklar için bir alerjen kaynağı olabilir. Alerjisi olan çocukların evcil hayvanlarla yakın temas kurması önlenmelidir.
- Çocukların sigara dumanına maruz kalmasını önleyin. Sigara dumanı, birçok alerjen içerir. Alerjisi olan çocuklar sigara dumanına maruz kalmamalıdır.
Alerjisi Olan Çocuklarda Evde Alınabilecek Önlemler, Alerji Semptomlarını Azaltmaya ve Yaşam Kalitesini İyileştirmeye Yardımcı Olur.