Alerjik Rinit Evde Tedavi
Alerjik rinit, burun mukozasının alerjenlere karşı verdiği alerjik bir reaksiyondur. Alerjenler, polenler, ev tozu akarları, küf, hayvan kılı ve tüyleri gibi çevrede bulunan maddeler olabilir. Alerjik rinit, Türkiye’de en sık görülen alerjik hastalıklardan biridir.
Alerjik rinit belirtileri arasında burun tıkanıklığı, burun akıntısı, hapşırma, kaşıntı ve göz kızarıklığı bulunur. Bu belirtiler, alerjenlere maruz kalmadan kısa bir süre sonra başlar ve birkaç saat veya gün sürebilir.
Alerjik rinit tedavisinde temel amaç, alerjenlere maruz kalmaktan kaçınmaktır. Bu mümkün değilse, ilaç tedavisi veya alternatif tedaviler uygulanabilir.
Alerjik Rinit Evde Tedavisi için Öneriler
Alerjik rinit evde tedavisinde, öncelikle alerjenlere maruz kalmaktan kaçınmak önemlidir. Bu, aşağıdaki önlemlerle sağlanabilir:
- Polen mevsiminde, mümkün olduğunca kapalı alanlarda kalın.
- Evinizi ve işinizi düzenli olarak temizleyin.
- Ev tozu akarlarına karşı önlem alın. Yatak takımlarınızı ve halılarınızı sık sık yıkayın. Yatak odanızı düzenli olarak havalandırın.
- Evcil hayvanlarınızı düzenli olarak yıkayın.
Alerjik rinit belirtileri hafifse, evde uygulanabilecek bazı tedaviler işe yarayabilir. Bu tedaviler arasında şunlar bulunur:
- Burun spreyleri: Burun spreyleri, burun tıkanıklığı ve burun akıntısını hafifletmeye yardımcı olur.
- Antihistaminikler: Antihistaminikler, hapşırma, kaşıntı ve göz kızarıklığını hafifletmeye yardımcı olur.
- Burun yıkama: Burun yıkama, burundan gelen mukusun temizlenmesine yardımcı olur.
Bitkisel Tedaviler
Alerjik rinit için bazı bitkisel tedaviler de denenebilir. Bu tedaviler arasında şunlar bulunur:
- Zerdeçal: Zerdeçal, antiinflamatuar ve antihistaminik özelliklere sahiptir.
- Papatya: Papatya, antiinflamatuar ve yatıştırıcı özelliklere sahiptir.
- Ekinezya: Ekinezya, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.
- Arı zehri: Arı zehri, alerjik rinit belirtilerini hafifletmeye yardımcı olduğu gösterilen bir tedavidir.
Alerjik Rinit İlaç Tedavisi
Alerjik rinit belirtileri şiddetliyse veya evde uygulanan tedavilerle kontrol edilemiyorsa, ilaç tedavisi gerekebilir. Alerjik rinit ilaç tedavisinde kullanılan ilaçlar arasında şunlar bulunur:
- Nazal steroidler: Nazal steroidler, burun mukozasını şişmesini ve iltihaplanmasını azaltmaya yardımcı olur.
- Oral antihistaminikler: Oral antihistaminikler, hapşırma, kaşıntı ve göz kızarıklığını hafifletmeye yardımcı olur.
- Dekonjestanlar: Dekonjestanlar, burun tıkanıklığını hafifletmeye yardımcı olur.
- Leukotrien reseptör antagonistleri: Leukotrien reseptör antagonistleri, burun tıkanıklığı, burun akıntısı ve hapşırmayı hafifletmeye yardımcı olur.
Alerjik Rinitte Dikkat Edilmesi Gerekenler
Alerjik rinit tedavisinde dikkat edilmesi gereken bazı noktalar şunlardır:
- Alerjenlere maruz kalmamak için gerekli önlemleri alın.
- İlaçları düzenli olarak kullanın.
- İlaçların yan etkileri konusunda doktorunuza danışın.
Alerjik Rinitte Tıbbi Yardım Almak Gerektiğinde
Aşağıdaki durumlarda tıbbi yardım alınması gerekir:
- Alerjik rinit belirtileri şiddetliyse veya kontrol edilemiyorsa
- Alerjik rinit belirtileri, ateş, baş ağrısı, boğaz ağrısı veya eklem ağrısı gibi diğer belirtilerle birlikteyse
- Alerjik rinit belirtileri, solunum güçlüğü veya göğüs ağrısı gibi ciddi belirtilere neden oluyorsa
Sonuç
Alerjik rinit, yaygın görülen ve rahatsız edici bir hastalıktır. Alerjik rinit tedavisinde temel amaç, alerjenlere maruz kalmaktan kaçınmaktır. Bu mümkün değilse, ilaç tedavisi veya alternatif tedaviler uygulanabilir.