Bademcik Şişmesine Ne İyi Gelir? Evde Uygulanabilecek 10 Doğal Yöntem
Bademcikler, boğazın girişinde yer alan iki küçük lenf bezidir. Vücudu enfeksiyonlara karşı korumaya yardımcı olurlar. Ancak bazen bakteri veya virüsler tarafından enfekte olabilirler. Bu durumda bademcikler şişer, ağrır ve kırmızı bir renk alır. Bademcik şişmesine bademcik iltihabı (tonsilit) denir.
Bademcik iltihabının en yaygın belirtileri şunlardır:
- Boğaz ağrısı
- Bademciklerde şişme ve kızarıklık
- Yutma güçlüğü
- Ateş
- Baş ağrısı
- Halsizlik
Bademcik iltihabı genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden geçer. Ancak, belirtiler şiddetliyse veya birkaç günden fazla sürüyorsa, bir doktora görünmek gerekir.
Bademcik şişmesine evde uygulanabilecek bazı doğal yöntemler şunlardır:
1. Ilık tuzlu su ile gargara yapmak
Ilık tuzlu su ile gargara yapmak, bademciklerdeki iltihabı ve şişliği azaltmaya yardımcı olur. Bir bardak ılık suya bir çay kaşığı tuz ekleyip karıştırın. Bu karışımla günde 3-4 kez gargara yapın.
2. Meyan pastilleri kullanmak
Meyan pastilleri, bademciklerdeki ağrıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur. Meyan pastillerini günde birkaç kez emin.
3. Ham bal ile hazırlanmış ılık çaylar içmek
Ham bal, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Ilık bir bardak suya bir çay kaşığı ham bal ekleyip karıştırın. Bu karışımı günde birkaç kez için.
4. Buzlu parmak dondurmaları veya buz parçaları tüketmek
Buzlu parmak dondurmaları veya buz parçaları, bademciklerdeki ağrıyı ve şişliği azaltmaya yardımcı olur. Buzlu parmak dondurması veya buz parçasını ağzınızda birkaç dakika bekletin.
5. Zerdeçal çayı içmek
Zerdeçal, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Ilık bir bardak suya bir çay kaşığı zerdeçal ekleyip karıştırın. Bu karışımı günde birkaç kez için.
6. Adaçayı çayı içmek
Adaçayı, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Ilık bir bardak suya bir çay kaşığı adaçayı ekleyip karıştırın. Bu karışımı günde birkaç kez için.
7. Tarçın çayı içmek
Tarçın, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Ilık bir bardak suya bir çay kaşığı tarçın ekleyip karıştırın. Bu karışımı günde birkaç kez için.
8. Limonlu su içmek
Limon, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Ilık bir bardak suya bir dilim limon ekleyip karıştırın. Bu karışımı günde birkaç kez için.
9. Bol su içmek
Bol su içmek, bademciklerdeki iltihabı ve şişliği azaltmaya yardımcı olur. Günde en az 8 bardak su içmeye özen gösterin.
10. Dinlenmek
Vücudunuzun kendini iyileştirmesine yardımcı olmak için dinlenmeye özen gösterin. Bolca uyuyun ve stresten kaçının.
Bu doğal yöntemler genellikle bademcik şişmesini hafifletmeye yardımcı olur. Ancak, belirtiler şiddetliyse veya birkaç günden fazla sürüyorsa, bir doktora görünmek gerekir.
Bademcik Şişmesi Belirtilerini Hafifletmeye Yardımcı Olabilecek Diğer Yöntemler
- Sıcak kompres uygulamak
- Boğaz pastilleri kullanmak
- Ağrı kesici ilaçlar almak
Bademcik Şişmesini Önlemek İçin Neler Yapılabilir?
- Ellerinizi sık sık yıkayın
- Hasta insanlarla yakın temastan kaçının
- Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyin
Bademcik şişmesi, genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden geçen bir durumdur. Ancak, belirtiler şiddetliyse veya birkaç günden fazla sürüyorsa, bir doktora görünmek gerekir.