Be Here Now: Ram Dass’ın Şimdiki Anın Gücünü Keşfetme Rehberi
Ram Dass’ın 1971 tarihli kitabı Be Here Now, şimdiki anın gücünü keşfetmek için bir rehberdir. Kitap, Dass’ın kendi manevi yolculuğundan ve şimdiki anda yaşamanın önemini kavramasından esinlenmiştir. Be Here Now, şimdiki anda yaşamanın pratik yollarını sunan, maneviyat ve kişisel gelişim alanında klasik bir eserdir.
Kitabın Konusu
Be Here Now, şimdiki anda yaşamanın önemini ve bunun nasıl yapılacağını ele almaktadır. Dass, şimdiki anın tek gerçek an olduğunu ve geçmişin veya geleceğin endişelerine kapılmanın bizi mutsuzluğa ve strese sürüklediğini savunmaktadır. Kitapta, şimdiki anda yaşamanın pratik yolları sunulmaktadır. Bunlar arasında meditasyon, nefes egzersizleri, farkındalık ve şükran uygulamaları yer almaktadır.
Kitabın Önemi
Be Here Now, şimdiki anda yaşamanın önemini vurgulayan ilk kitaplardan biridir. Kitap, maneviyat ve kişisel gelişim alanında büyük bir etki yaratmış ve milyonlarca insana ilham vermiştir. Be Here Now, günümüzde de popülerliğini korumakta ve birçok insan tarafından okunmaya devam etmektedir.
Kitaptan Alıntılar
- “Şimdiki an, hayatın tek gerçek anıdır. Geçmiş gitti, gelecek ise henüz gelmedi. Tek sahip olduğumuz şey şimdiki andır.”
- “Endişe ve korku, şimdiki anda yaşamamızı engelleyen iki büyük engeldir. Endişe, geleceğe odaklanmamıza neden olurken, korku geçmişe takılıp kalmamıza neden olur.”
- “Meditasyon, şimdiki anda yaşamanın en etkili yollarından biridir. Meditasyon yaparak, zihnimizi sakinleştirebilir ve şimdiki ana odaklanabiliriz.”
- “Şükran, şimdiki anda yaşamanın bir diğer önemli yoludur. Şükran duyduğumuzda, sahip olduğumuz şeylere odaklanırız ve hayatımızdaki güzellikleri daha iyi görebiliriz.”
İlgili Dosyalar
- Be Here Now PDF: https://ia800108.us.archive.org/30/items/be_here_now_201705/be_here_now.pdf
- Ram Dass’ın Resmi Web Sitesi: https://www.ramdass.org/
- Ram Dass Vakfı: https://www.ramdass.org/foundation/