Böbrek Diyeti Nasıl Olmalı?
Böbrekler, vücudumuzun atık ürünlerini ve fazla sıvıyı kandan uzaklaştıran önemli organlardır. Böbrek hastalığı, böbreklerin bu işlevleri yerine getirememesi durumudur. Böbrek hastalığı olan kişilerde, böbreklerin işlevlerini desteklemek için özel bir diyet uygulanması gerekebilir.
Böbrek diyeti, böbreklerin iş yükünü azaltmak ve böbrek hasarının ilerlemesini önlemek için tasarlanmış bir diyettir. Böbrek diyeti, genellikle düşük protein, düşük sodyum ve düşük potasyum içerir. Ayrıca, böbrek diyeti, sıvı alımını sınırlayabilir.
Böbrek Diyetinde Neler Bulunmalı?
Böbrek diyeti, aşağıdaki besinleri içermelidir:
- Meyve ve sebzeler
- Tam tahıllar
- Yağsız proteinler
- Düşük sodyumlu süt ve süt ürünleri
- Sağlıklı yağlar
Böbrek Diyetinde Nelerden Kaçınılmalı?
Böbrek diyeti, aşağıdaki besinlerden kaçınılmalıdır:
- İşlenmiş etler
- Kırmızı et
- Yüksek sodyumlu yiyecekler
- Yüksek potasyumlu yiyecekler
- Şekerli içecekler
- Alkol
Böbrek Diyetinin Faydaları
Böbrek diyeti, böbrek hastalığı olan kişilerde aşağıdaki faydaları sağlayabilir:
- Böbreklerin iş yükünü azaltır
- Böbrek hasarının ilerlemesini önler
- Kan basıncını düşürür
- Kolesterol seviyelerini düşürür
- Kilo kaybına yardımcı olur
- Genel sağlık durumunu iyileştirir
Böbrek Diyetine Başlamadan Önce
Böbrek diyeti, böbrek hastalığı olan kişiler için önemli bir tedavi seçeneğidir. Ancak, böbrek diyetine başlamadan önce doktorunuzla görüşmeniz önemlidir. Doktorunuz, böbrek hastalığınızın şiddetine göre sizin için uygun bir diyet planı oluşturacaktır.
Böbrek Diyeti Hakkında Faydalı Siteler ve Dosyalar
- Böbrek Hastalığı ve Böbrek Diyeti Hakkında Bilgi
- Böbrek Diyeti Örnek Menü
- Böbrek Diyeti Tarifleri
- Böbrek Diyeti Hakkında SSS