Böbrek Hastaları Diyet Listesi
Böbrek hastalığı, böbreklerin işlevlerini yerine getirememesi durumudur. Bu durum, çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir ve böbrek yetmezliğine kadar ilerleyebilir. Böbrek yetmezliği, yaşamı tehdit eden ciddi bir hastalıktır. Böbrek hastalarının diyetleri, hastalığın seyrini etkileyen önemli bir faktördür. Böbrek hastaları, böbreklerinin işlevlerini korumak ve böbrek yetmezliğini önlemek için özel bir diyet uygulamalıdır.
Böbrek Hastalarının Diyetinde Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Protein alımı: Böbrek hastaları, protein alımını sınırlamalıdır. Protein, böbrekler tarafından filtrelenir ve fazla protein alımı böbreklere zarar verebilir. Böbrek hastaları, günlük protein alımını vücut ağırlıklarının kilogramı başına 0,8-1 gram ile sınırlamalıdır.
- Sodyum alımı: Böbrek hastaları, sodyum alımını sınırlamalıdır. Sodyum, vücutta su tutulmasına neden olur ve bu durum böbreklere zarar verebilir. Böbrek hastaları, günlük sodyum alımını 2.000 mg ile sınırlamalıdır.
- Potasyum alımı: Böbrek hastaları, potasyum alımını sınırlamalıdır. Potasyum, vücuttaki sıvı dengesini düzenler ve fazla potasyum alımı kalp sorunlarına yol açabilir. Böbrek hastaları, günlük potasyum alımını 2.000 mg ile sınırlamalıdır.
- Fosfor alımı: Böbrek hastaları, fosfor alımını sınırlamalıdır. Fosfor, kemik sağlığı için önemli bir mineraldir, ancak fazla fosfor alımı böbreklere zarar verebilir. Böbrek hastaları, günlük fosfor alımını 1.000 mg ile sınırlamalıdır.
- Kalsiyum alımı: Böbrek hastaları, kalsiyum alımına dikkat etmelidir. Kalsiyum, kemik sağlığı için önemli bir mineraldir, ancak fazla kalsiyum alımı böbrek taşlarına yol açabilir. Böbrek hastaları, günlük kalsiyum alımını 1.000-1.200 mg ile sınırlamalıdır.
- Sıvı alımı: Böbrek hastaları, sıvı alımına dikkat etmelidir. Fazla sıvı alımı, vücutta su tutulmasına neden olur ve bu durum böbreklere zarar verebilir. Böbrek hastaları, günlük sıvı alımını 1.5-2 litre ile sınırlamalıdır.
Böbrek Hastalarının Diyet Listesi Örnekleri
- Kahvaltı: Yumurta, peynir, tam buğday ekmeği, meyve
- Öğle yemeği: Izgara tavuk, sebze, tam buğday ekmeği
- Akşam yemeği: Balık, sebze, tam buğday ekmeği
- Ara öğünler: Meyve, yoğurt, kuruyemiş
Böbrek Hastalarının Diyetine İlişkin Faydalı Siteler ve Dosyalar