Böbrek yetmezliği, böbreklerin işlevlerini yerine getirememesi durumudur. Bu durum, çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir ve tedavisi yoktur. Böbrek yetmezliği olan kişiler, diyetlerine dikkat etmek zorundadırlar. Çünkü böbrekler, vücuttaki atık maddeleri ve fazla suyu idrar yoluyla dışarı atarlar. Böbrek yetmezliği olan kişilerde bu işlev bozulduğu için, vücutta atık maddeler ve fazla su birikir. Bu durum, çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.
Böbrek yetmezliği olan kişiler için uygun bir diyet, böbreklerin iş yükünü azaltmaya ve vücuttaki atık maddelerin birikmesini önlemeye yardımcı olur. Böbrek yetmezliği diyeti, genellikle düşük protein, düşük sodyum ve düşük potasyum içerir. Ayrıca, sıvı tüketimi de sınırlandırılır.
Böbrek yetmezliği diyeti, doktor veya diyetisyen tarafından belirlenmelidir. Çünkü her kişinin böbrek yetmezliği derecesi farklıdır ve buna göre diyet planı yapılmalıdır.
Böbrek yetmezliği diyeti, genellikle aşağıdaki besin gruplarını içerir:
- Meyveler: Elma, armut, muz, portakal, üzüm, çilek, ahududu, yaban mersini
- Sebzeler: Brokoli, karnabahar, lahana, ıspanak, marul, salatalık, domates, biber
- Tam tahıllar: Buğday ekmeği, yulaf ezmesi, kahverengi pirinç, kinoa
- Yağsız proteinler: Tavuk, balık, yumurta, fasulye, mercimek
- Sağlıklı yağlar: Zeytinyağı, avokado yağı, fındık yağı
Böbrek yetmezliği diyeti, genellikle aşağıdaki besin gruplarından kaçınılmasını gerektirir:
- Kırmızı et
- İşlenmiş etler
- Süt ürünleri
- Yüksek sodyumlu yiyecekler
- Yüksek potasyumlu yiyecekler
- Şekerli içecekler
Böbrek yetmezliği olan kişiler, diyetlerine dikkat etmelerinin yanı sıra, düzenli olarak doktor kontrolünden geçmelidirler. Ayrıca, ilaçlarını düzenli olarak kullanmalı ve doktorlarının önerdiği yaşam tarzı değişikliklerini yapmalıdırlar.
Böbrek yetmezliği diyetiyle ilgili faydalı siteler:
- Türk Böbrek Vakfı: https://www.turkbobrek.org.tr/
- Böbrek Hastalıkları Derneği: https://www.bobrekhastaliklari.org.tr/
- Ulusal Böbrek Vakfı: https://www.kidney.org/
Böbrek yetmezliği diyetiyle ilgili faydalı dosyalar:
- Böbrek Yetmezliği Diyeti Rehberi: https://www.turkbobrek.org.tr/dosyalar/bobrek_yetmezligi_diyeti_rehberi.pdf
- Böbrek Hastalıkları Derneği Diyet Rehberi: https://www.bobrekhastaliklari.org.tr/dosyalar/bobrek_hastaliklari_dernegi_diyet_rehberi.pdf
- Ulusal Böbrek Vakfı Diyet Rehberi: https://www.kidney.org/sites/default/files/docs/kidney_diet_booklet.pdf