Dişteki İltihap Evde Nasıl Geçer?
Diş eti iltihabı, diş etlerinin şişmesi, kızarması ve kanaması ile karakterize bir diş hastalığıdır. Diş eti iltihabı, diş plakının birikmesi ve diş etlerine yapışması sonucunda oluşur. Diş plağı, bakterilerin oluşturduğu yapışkan bir tabakıştır. Diş plağı düzenli olarak temizlenmezse, diş eti iltihabına ve daha ciddi diş hastalıklarına yol açabilir.
Diş eti iltihabının en yaygın belirtileri şunlardır:
- Diş etlerinde şişlik ve kızarıklık
- Diş etlerinde kanama
- Dişlerde hassasiyet
- Ağız kokusu
Diş eti iltihabının tedavisi, iltihabın nedenine ve şiddetine bağlı olarak değişir. Hafif diş eti iltihabının tedavisinde, evde uygulanabilecek yöntemler genellikle yeterlidir. Ancak, şiddetli diş eti iltihabının tedavisinde, diş hekiminin müdahalesi gerekebilir.
Evde Uygulanabilecek Diş Eti İltihabı Tedavileri
Diş fırçalama ve diş ipi kullanımı
Diş eti iltihabının en etkili tedavisi, düzenli diş fırçalama ve diş ipi kullanımıdır. Diş fırçalama ve diş ipi kullanımı, diş plağının ve tartarın temizlenmesine yardımcı olur. Bu da, diş eti iltihabının önlenmesine ve tedavisine yardımcı olur.
Diş fırçalama ve diş ipi kullanımında dikkat edilmesi gerekenler şunlardır:
- Dişlerinizi günde en az iki kez, en az iki dakika boyunca fırçalayın.
- Diş fırçanızın kılları yumuşak olmalıdır.
- Dişlerinizi fırçalarken, nazikçe ve dairesel hareketler kullanın.
- Diş ipi kullanmadan önce, dişlerinizi fırçalayın.
- Diş ipini, dişlerinizin arasından nazikçe geçirin.
Tuzlu su ile gargara
Tuzlu su, iltihap önleyici ve antiseptik özelliklere sahiptir. Tuzlu su ile gargara yapmak, diş eti iltihabını azaltmaya yardımcı olabilir.
Tuzlu su ile gargara yapmak için, bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyin. Bu karışımı, ağızınızda birkaç dakika boyunca çalkalayın.
Aloe vera jeli
Aloe vera jeli, anti-inflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Aloe vera jeli, diş eti iltihabını azaltmaya ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Aloe vera jelini diş etlerinize uygulamak için, bir parça aloe vera yaprağını kesip, jel kısmını diş etlerinize sürün.
Zerdeçal
Zerdeçal, anti-inflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Zerdeçal, diş eti iltihabını azaltmaya ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Zerdeçalı diş etlerinize uygulamak için, bir çay kaşığı zerdeçal tozunu bir bardak ılık suya karıştırın. Bu karışımı, ağıznızda birkaç dakika boyunca çalkalayın.
Yeşil çay
Yeşil çay, anti-inflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Yeşil çay, diş eti iltihabını azaltmaya ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Yeşil çay ile gargara yapmak için, bir bardak yeşil çayı ılıtın. Bu karışımı, ağıznızda birkaç dakika boyunca çalkalayın.
Soğuk kompres
Diş eti iltihabı, diş etlerinin şişmesine ve kızarmasına neden olabilir. Soğuk kompres yapmak, diş eti şişliğini ve kızarıklığını azaltmaya yardımcı olabilir.
Soğuk kompres yapmak için, bir buz torbasını bir havluya sarın ve diş etlerinize uygulayın.
Diş hekimine görünme
Diş eti iltihabınız şiddetliyse veya evde uygulanan tedavilerden sonuç alamadıysanız, diş hekiminize görünmeniz gerekir. Diş hekiminiz, diş eti iltihabınızın nedenini belirleyerek, uygun tedaviyi uygulayacaktır.
Diş Eti İltihabını Önlemek İçin Neler Yapılabilir?
Diş eti iltihabını önlemek için, aşağıdakiler yapılabilir:
- Günde en az iki kez, en az iki dakika boyunca dişlerinizi fırça