Diyet Cips Tarifi

Diyet Cips Tarifi: Sağlıklı ve Lezzetli Atıştırmalıklar

Cips, birçok kişinin vazgeçilmez atıştırmalıklarından biridir. Ancak, çoğu cips yüksek kalorili ve sağlıksız yağlar içerir. Bu nedenle, kilo vermek veya sağlıklı beslenmek isteyen kişiler için uygun değildir.

Diyet cips, evde kolayca hazırlanabilen ve sağlıklı bir alternatiftir. Bu tarifte, cipsler fırında pişirilir ve böylece yağ oranı azaltılır. Ayrıca, cipslere lezzet vermek için tuz, karabiber ve diğer baharatlar kullanılır.

Malzemeler:

• 1 adet büyük patates
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1/2 çay kaşığı tuz
• 1/4 çay kaşığı karabiber
• Diğer baharatlar (isteğe göre)

Hazırlanışı:

1. Patatesi ince dilimler halinde kesin.
2. Dilimleri bir kaseye koyun ve zeytinyağı, tuz, karabiber ve diğer baharatlarla karıştırın.
3. Fırın tepsisine yağlı kağıt serin ve patates dilimlerini üzerine dizin.
4. Fırını 200 dereceye ayarlayın ve cipsleri 15-20 dakika pişirin.
5. Cipsler kızarana ve çıtır çıtır olana kadar pişirin.
6. Fırından çıkarın ve soğumaya bırakın.

Faydalı Siteler:

• Sağlıklı Atıştırmalıklar
• Diyet Cips Tarifleri
• Ev Yapımı Cips Tarifleri

İlgili Dosyalar:

• Diyet Cips Tarifi PDF
• Ev Yapımı Cips Tarifleri E-Kitabı