Diyet Dereotlu Poğaça Tarifi

Diyet Dereotlu Poğaça Tarifi

Diyet dereotlu poğaça, sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalıktır. Dereotu, poğaçaya taze ve aromatik bir tat verirken, tam buğday unu ve yulaf ezmesi gibi sağlıklı malzemeler kullanılması, poğaçanın besin değerini artırır.

Malzemeler:

• 2 su bardağı tam buğday unu
• 1 su bardağı yulaf ezmesi
• 1 su bardağı yoğurt
• 1/2 su bardağı zeytinyağı
• 1 yumurta
• 1 yemek kaşığı dereotu
• 1 tatlı kaşığı tuz
• 1 tatlı kaşığı kabartma tozu

Yapılışı:

1. Fırını 180 dereceye önceden ısıtın.
2. Büyük bir kasede, tam buğday unu, yulaf ezmesi, yoğurt, zeytinyağı, yumurta, dereotu, tuz ve kabartma tozunu karıştırın.
3. Hamur kulak memesi kıvamına gelene kadar yoğurun.
4. Hamuru küçük bezelere ayırın ve her bezeyi elinizle yuvarlayın.
5. Poğaçaları yağlı kağıt serilmiş bir fırın tepsisine dizin.
6. Poğaçaların üzerlerine yumurta sarısı sürün.
7. Fırında 20-25 dakika veya üzerleri kızarana kadar pişirin.
8. Poğaçalar piştikten sonra fırından çıkarın ve ılık veya soğuk olarak servis edin.

Faydalı Siteler:

• Diyet Poğaça Tarifleri
• Sağlıklı Poğaça Tarifleri
• Dereotlu Poğaça Tarifi

İlgili Dosyalar:

• Diyet Poğaça Tarifi PDF
• Sağlıklı Poğaça Tarifleri PDF
• Dereotlu Poğaça Tarifi PDF