Diyet Elmalı Tart

Diyet Elmalı Tart: Sağlıklı ve Lezzetli Bir Tatlı Seçeneği

Diyet elmalı tart, sağlıklı ve lezzetli bir tatlı seçeneği arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Bu tarif, geleneksel elmalı tartlardan daha az kalori ve yağ içerir, ancak yine de aynı derecede lezzetlidir.

Malzemeler:

• 1 su bardağı tam buğday unu
• 1/2 su bardağı yulaf ezmesi
• 1/2 su bardağı esmer şeker
• 1/2 çay kaşığı tuz
• 1/2 su bardağı tereyağı, soğutulmuş ve küp küp doğranmış
• 1 yumurta sarısı
• 1 yemek kaşığı soğuk su
• 4 adet elma, soyulmuş ve dilimlenmiş
• 1/2 su bardağı şeker
• 1 çay kaşığı tarçın
• 1/4 çay kaşığı hindistan cevizi
• 1/4 çay kaşığı tuz

Hazırlanışı:

1. Fırını 190 dereceye ısıtın.
2. 23 cm’lik bir tart kalıbını yağlayın.
3. Büyük bir kasede unu, yulaf ezmesini, esmer şekeri ve tuzu karıştırın.
4. Tereyağını ekleyin ve parmaklarınızla unla karışana kadar yoğurun.
5. Yumurta sarısını ve suyu ekleyin ve hamur bir araya gelene kadar yoğurun.
6. Hamuru tart kalıbına aktarın ve parmaklarınızla eşit şekilde yayın.
7. Kenarları kesin ve çatalla delin.
8. Fırında 15-20 dakika veya kenarları altın rengi kahverengi olana kadar pişirin.
9. Tartı fırından çıkarın ve soğumaya bırakın.
10. Orta boy bir kasede elmaları, şekeri, tarçını, hindistan cevizini ve tuzu karıştırın.
11. Elmalı karışımı soğumuş tartın üzerine yayın.
12. Tartı buzdolabında en az 2 saat veya bir gece bekletin.
13. Servis yapmadan önce tartı oda sıcaklığına getirin.

Faydalı Siteler ve İlgili Dosyalar:

• Diyet Elmalı Tart Tarifi
• Elmalı Tart Nasıl Yapılır?
• Diyet Elmalı Tart Kalorisi