Diyet Yulaflı Kurabiye Tarifi

Diyet Yulaflı Kurabiye Tarifi

Diyet yulaflı kurabiye, sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Bu kurabiyeler, yulaf ezmesi, muz ve bal gibi sağlıklı malzemelerle yapılır ve düşük kalorilidir. Ayrıca, lif açısından zengindirler ve sindirimi iyileştirmeye yardımcı olurlar.

Malzemeler:

  • 1 su bardağı yulaf ezmesi
  • 1 adet muz, ezilmiş
  • 1/2 su bardağı bal
  • 1/4 su bardağı fıstık ezmesi
  • 1/4 su bardağı kuru üzüm
  • 1/4 su bardağı ceviz, kıyılmış
  • 1 çay kaşığı kabartma tozu
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • 1/4 çay kaşığı tarçın
  • 1/4 çay kaşığı zencefil

Yapılışı:

  1. Fırını 180 dereceye önceden ısıtın.
  2. Bir kasede yulaf ezmesi, muz, bal, fıstık ezmesi, kuru üzüm, ceviz, kabartma tozu, tuz, tarçın ve zencefili karıştırın.
  3. Hamuru 12 eşit parçaya bölün ve kurabiye şekli verin.
  4. Kurabiyeleri yağlı kağıt serilmiş bir fırın tepsisine dizin.
  5. Kurabiyeleri 10-12 dakika veya üzerleri kızarana kadar pişirin.
  6. Kurabiyeleri fırından çıkarın ve soğumaya bırakın.

Faydalı Siteler:

İlgili Dosyalar:


Yayımlandı

kategorisi