Diyette Ağız Kuruluğu – Telefon Haber

Diyette Ağız Kuruluğu

Diyet, ağız kuruluğuna neden olabilecek birçok faktörü içerebilir. Bunlar arasında şunlar yer alır:

Sıvı alımının azalması: Diyet sırasında sıvı alımının azalması, ağız kuruluğuna yol açabilir. Bu, özellikle düşük kalorili diyetler veya sıvı kısıtlamalı diyetler uygulayan kişilerde görülür.
Tuz alımının artması: Diyet sırasında tuz alımının artması, ağız kuruluğuna neden olabilir. Bu, özellikle işlenmiş gıdalar, tuzlu atıştırmalıklar ve hazır yemekler tüketen kişilerde görülür.
Şeker alımının artması: Diyet sırasında şeker alımının artması, ağız kuruluğuna neden olabilir. Bu, özellikle şekerli içecekler, tatlılar ve şekerli atıştırmalıklar tüketen kişilerde görülür.
Kafein alımının artması: Diyet sırasında kafein alımının artması, ağız kuruluğuna neden olabilir. Bu, özellikle kahve, çay ve enerji içecekleri tüketen kişilerde görülür.
Alkol alımının artması: Diyet sırasında alkol alımının artması, ağız kuruluğuna neden olabilir. Bu, özellikle düzenli olarak alkol tüketen kişilerde görülür.
Bazı ilaçların kullanımı: Diyet sırasında bazı ilaçların kullanımı, ağız kuruluğuna neden olabilir. Bunlar arasında antihistaminikler, dekonjestanlar, antidepresanlar ve idrar söktürücüler yer alır.

Ağız Kuruluğunun Belirtileri

Ağız kuruluğunun belirtileri şunlardır:

Ağızda yapışkanlık hissi
Dudakların çatlaması
Dilin kuruması
Yutma zorluğu
Konuşma zorluğu
Ağız kokusu
Diş çürüğü
Diş eti hastalığı

Ağız Kuruluğunun Tedavisi

Ağız kuruluğunun tedavisi, altta yatan nedene bağlıdır. Eğer ağız kuruluğu diyet kaynaklıysa, diyetin değiştirilmesi gerekir. Bu, sıvı alımının artırılması, tuz alımının azaltılması, şeker alımının azaltılması, kafein alımının azaltılması, alkol alımının azaltılması ve ağız kuruluğuna neden olan ilaçların kullanılmasının bırakılması anlamına gelir.

Ağız Kuruluğunun Önlenmesi

Ağız kuruluğunun önlenmesi için şunlar yapılabilir:

Bol sıvı tüketilmelidir.
Tuzlu gıdalardan kaçınılmalıdır.
Şekerli gıdalardan kaçınılmalıdır.
Kafeinli içeceklerden kaçınılmalıdır.
Alkol tüketiminden kaçınılmalıdır.
Ağız kuruluğuna neden olan ilaçlar kullanılmamalıdır.
Düzenli olarak diş hekimine gidilmelidir.

Faydalı Siteler ve İlgili Dosyalar