Telefon Haber

En Güzel Somon Balığı Tarifi

En Güzel Somon Balığı Tarifi

Somon balığı, lezzetli ve sağlıklı bir balık türüdür. Omega-3 yağ asitleri, protein ve vitaminler açısından zengindir. Somon balığı, fırında, tavada, ızgarada veya buğulama olarak pişirilebilir.

Fırında Somon Balığı Tarifi

Malzemeler:

  • 1 adet somon balığı filetosu
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 limonun suyu
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı karabiber
  • 1/4 su bardağı maydanoz, kıyılmış

Yapılışı:

  1. Fırını 200 dereceye ısıtın.
  2. Somon balığı filetosunu bir fırın tepsisine yerleştirin.
  3. Zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiberi bir kasede karıştırın.
  4. Somon balığı filetosunun üzerine hazırladığınız sosu gezdirin.
  5. Fırında 20-25 dakika pişirin.
  6. Pişen somon balığını fırından çıkarın ve maydanoz ile süsleyerek servis yapın.

Tavada Somon Balığı Tarifi

Malzemeler:

  • 1 adet somon balığı filetosu
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 limonun suyu
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı karabiber
  • 1/4 su bardağı un

Yapılışı:

  1. Somon balığı filetosunu küçük parçalara ayırın.
  2. Zeytinyağını bir tavada kızdırın.
  3. Somon balığı parçalarını tavaya ekleyin ve her tarafını eşit şekilde pişirin.
  4. Limon suyu, tuz ve karabiberi ekleyin ve karıştırın.
  5. Unu azar azar ekleyerek sosu koyulaştırın.
  6. Pişen somon balığını tavadan alın ve servis yapın.

Izgarada Somon Balığı Tarifi

Malzemeler:

  • 1 adet somon balığı filetosu
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 limonun suyu
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı karabiber

Yapılışı:

  1. Izgarayı orta ateşte ısıtın.
  2. Somon balığı filetosunu bir fırın tepsisine yerleştirin.
  3. Zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiberi bir kasede karıştırın.
  4. Somon balığı filetosunun üzerine hazırladığınız sosu gezdirin.
  5. Izgarada 10-12 dakika pişirin.
  6. Pişen somon balığını ızgaradan alın ve servis yapın.

Buğulama Somon Balığı Tarifi

Malzemeler:

  • 1 adet somon balığı filetosu
  • 1 su bardağı su
  • 1/2 limonun suyu
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı karabiber

Yapılışı:

  1. Bir tencereye su, limon suyu, tuz ve karabiberi ekleyin ve kaynatın.
  2. Somon balığı filetosunu tencereye ekleyin ve kısık ateşte 10-12 dakika pişirin.
  3. Pişen somon balığını tencereden alın ve servis yapın.

Faydalı Siteler:

İlgili Dosyalar:

Yayımlandı

kategorisi