Evde Nane Yetiştirmek
Nane, mutfakta, çaylarda, içeceklerde ve hatta kozmetikte kullanılan çok yönlü bir bitkidir. Evde nane yetiştirmek, bu şifalı bitkiyi her zaman elinizin altında bulundurmanın harika bir yoludur.
Nane Çeşitleri
Nane, yaklaşık 250 farklı çeşide sahip bir bitkidir. En popüler nane çeşitleri şunlardır:
- Ananas nanesi: Ananas aromalı yaprakları olan bir çeşittir.
[Image of Ananas nanesi] - Yeşil nane: En yaygın nane çeşididir.
[Image of Yeşil nane] - Çuha nanesi: Nane ve limon aromalı yaprakları olan bir çeşittir.
- Mentollü nane: Keskin bir nane aromasına sahip bir çeşittir.
[Image of Mentollü nane] - Biberiye nanesi: Biberiye aromalı yaprakları olan bir çeşittir.
[Image of Biberiye nanesi]
Nane Yetiştirmek İçin Gereksinimler
Nane, güneşli bir yere ve iyi drene olan bir toprağa ihtiyaç duyar. Toprak, orta derecede verimli ve nemli olmalıdır.
Nane Yetiştirmenin Aşamaları
Nane yetiştirmenin birkaç yolu vardır. En yaygın yöntemler şunlardır:
Saksıdan nane yetiştirme: Bu yöntem, nane yetiştirmenin en kolay ve en yaygın yoludur. Bir saksı seçerken, drenaj deliklerinin olduğundan emin olun. Saksıya, iyi drene olan bir toprak karışımı doldurun. Nane fidesini veya nane çeliklerini saksıya yerleştirin ve toprağı köklerin etrafına bastırın. Saksıyı, nanenin alacağı kadar güneş alacak bir yere yerleştirin. Naneyi, toprağın nemli kalmasını sağlayacak şekilde düzenli olarak sulayın.
[Image of Saksıda nane yetiştirme]
Tohumdan nane yetiştirme: Bu yöntem, biraz daha sabır gerektirir, ancak nane fidelerini kendiniz yetiştirmenin keyfini çıkarırsanız deneyebilirsiniz. Tohumları, iyi drene olan bir toprağa ekin. Toprak yüzeyini hafifçe bastırın ve tohumları sulayın. Tohumların çimlenmesi için, toprağın nemli kalmasını ve sıcaklığın 15-20 derece arasında olmasını sağlayın. Tohumlar genellikle 1-2 hafta içinde çimlenir. Çimlenen fideleri, ayrı saksılara alın.
[Image of Tohumdan nane yetiştirme]
Nane çeliklerinden nane yetiştirme: Bu yöntem, en hızlı ve en kolay yöntemdir. Nane çelikleri, bir nane dalından kesilen 5-10 cm uzunluğundaki parçalardır. Çelikleri, iyi drene olan bir toprağa yerleştirin. Çeliklerin köklenmesi için, toprağın nemli kalmasını ve sıcaklığın 15-20 derece arasında olmasını sağlayın. Çelikler genellikle 2-3 hafta içinde köklenir.
[Image of Nane çeliklerinden nane yetiştirme]
Nane Bakımı
Nane, orta derecede sulamaya ihtiyaç duyar. Toprağın kurumasına izin vermeyin, ancak toprağın su birikintisinde kalmasına da izin vermeyin.
Nane, iyi drene olan bir toprağa ihtiyaç duyar. Toprak kurumaya başlarsa, saksının altındaki drenaj deliklerinden su aktığını kontrol edin.
Nane, güneşli bir yere ihtiyaç duyar. Nane, günde en az 6 saat güneş almalıdır.
Nane, ayda bir kez gübrelenebilir. Yapay gübre veya organik gübre kullanabilirsiniz.
Nane Hasadı
Nane, yaprakları çiçek açmadan önce hasat edilir. Nane yapraklarını, istediğiniz büyüklükte kesin veya koparın. Nane yapraklarını, taze olarak tüketebilir veya kurutabilirsiniz.
Nanenin Faydaları
Nane, birçok sağlık yararına sahip bir bitkidir. Nane, aşağıdakiler için faydalıdır:
- Hazımsızlık
- Gaz
- Bulantı
- Kabızlık
- Boğaz ağrısı
- Soğuk algınlığı
- Grip
- Kaygı
- Stres
Nane, ayrıca bir antioksidan ve anti-enflamatuardır