Evde Soğuk Pres Çörek Otu Yağı Nasıl Yapılır?
Çörek otu yağı, çörek otu tohumlarından elde edilen doğal bir yağdır. Yüzyıllardır tıbbi ve mutfak amaçlı olarak kullanılmaktadır. Çörek otu yağı, antioksidanlar, vitaminler ve mineraller açısından zengindir. Bu nedenle, sağlık üzerinde birçok olumlu etkisi bulunmaktadır.
Çörek otu yağını evde soğuk pres yöntemi ile yapmak mümkündür. Soğuk pres yöntemi, çörek otu tohumlarının ısıtılmadan sıkılması işlemidir. Bu sayede, çörek otu yağının besin değeri korunur.
Evde Soğuk Pres Çörek Otu Yağı Yapımı İçin Gerekli Malzemeler:
- 1 su bardağı çörek otu tohumu
- Soğuk pres sıkacağı
Evde Soğuk Pres Çörek Otu Yağı Yapımı Adımları:
- Çörek otu tohumlarını bir kaseye alın ve su ile yıkayın.
- Yıkanan çörek otu tohumlarını bir kağıt havlu üzerine serin ve kurulayın.
- Soğuk pres sıkacağını kullanarak çörek otu tohumlarını sıkın.
- Sıkılan çörek otu yağını cam bir şişeye aktarın.
- Çörek otu yağını serin ve karanlık bir yerde saklayın.
Çörek Otu Yağının Faydaları:
- Sindirimi iyileştirir.
- Kabızlığı giderir.
- Mide ağrısını azaltır.
- Gazı giderir.
- İştahı açar.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- İltihap giderici özelliği vardır.
- Ağrı kesici özelliği vardır.
- Cildi güzelleştirir.
- Saçları güçlendirir.
- Kansere karşı koruyucu etkisi vardır.
Çörek Otu Yağının Kullanımı:
- Çörek otu yağını yemeklerinize ekleyebilirsiniz.
- Çörek otu yağını salatalarınıza ekleyebilirsiniz.
- Çörek otu yağını cildinize sürebilirsiniz.
- Çörek otu yağını saçlarınıza sürebilirsiniz.
Çörek Otu Yağı ile İlgili Faydalı Siteler:
Çörek Otu Yağı ile İlgili Faydalı Dosyalar: