Evde Wooden Dummy Yapımı
Wooden dummy, dövüş sanatları eğitiminde kullanılan bir eğitim aracıdır. Genellikle ahşap veya plastikten yapılır ve insan vücudunun şeklini taklit eder. Wooden dummy, yumruk, tekme, dirsek ve diz darbeleri gibi çeşitli tekniklerin uygulanması için kullanılabilir. Ayrıca, grappling ve clinch çalışmaları için de kullanılabilir.
Wooden dummy, dövüş sanatları eğitiminde birçok fayda sağlar. Öncelikle, öğrencilerin tekniklerini geliştirmelerine yardımcı olur. Wooden dummy, hareketsiz bir hedef olduğu için öğrenciler tekniklerini doğru bir şekilde uygulamak zorundadır. Bu, öğrencilerin tekniklerinin daha keskin ve etkili hale gelmesini sağlar.
Wooden dummy, ayrıca öğrencilerin koordinasyonlarını ve dengesini geliştirmelerine yardımcı olur. Wooden dummy, farklı yüksekliklerde ve açılarda yerleştirilebilir. Bu, öğrencilerin farklı pozisyonlardan tekniklerini uygulamalarını sağlar. Bu, öğrencilerin koordinasyonlarının ve dengelerinin gelişmesini sağlar.
Wooden dummy, ayrıca öğrencilerin özgüvenlerini geliştirmelerine yardımcı olur. Wooden dummy, hareketsiz bir hedef olduğu için öğrenciler tekniklerini korkmadan uygulayabilirler. Bu, öğrencilerin özgüvenlerinin gelişmesini sağlar.
Wooden dummy, dövüş sanatları eğitiminde çok önemli bir araçtır. Wooden dummy, öğrencilerin tekniklerini, koordinasyonlarını, dengelerini ve özgüvenlerini geliştirmelerine yardımcı olur.
Evde Wooden Dummy Yapımı
Wooden dummy, evde kolayca yapılabilir. Bunun için ihtiyacınız olan malzemeler şunlardır:
- 1 adet 2×4 inç ahşap kiriş (12 feet uzunluğunda)
- 1 adet 1×6 inç ahşap kiriş (8 feet uzunluğunda)
- 1 adet 1/2 inç kalınlığında kontrplak (4 feet x 8 feet)
- 1 adet 1/4 inç kalınlığında kontrplak (4 feet x 8 feet)
- 1 adet 1/8 inç kalınlığında kontrplak (4 feet x 8 feet)
- 1 adet 1/2 inç çapında metal boru (6 feet uzunluğunda)
- 1 adet 1/4 inç çapında metal boru (4 feet uzunluğunda)
- 1 adet 1/8 inç çapında metal boru (2 feet uzunluğunda)
- 1 adet 1/2 inç çapında metal rondela (4 adet)
- 1 adet 1/4 inç çapında metal rondela (4 adet)
- 1 adet 1/8 inç çapında metal rondela (4 adet)
- 1 adet 1/2 inç çapında metal somun (4 adet)
- 1 adet 1/4 inç çapında metal somun (4 adet)
- 1 adet 1/8 inç çapında metal somun (4 adet)
- 1 adet ahşap tutkalı
- 1 adet zımpara kağıdı
- 1 adet boya
Yapım Aşamaları
- 2×4 inç ahşap kirişi 6 feet uzunluğunda kesin. Bu, wooden dummy’nin gövdesi olacaktır.
- 1×6 inç ahşap kirişi 4 feet uzunluğunda kesin. Bu, wooden dummy’nin kolları olacaktır.
- 1/2 inç kalınlığındaki kontrplaktan 2 adet 12 inç x 12 inç kare kesin. Bunlar, wooden dummy’nin başı ve göğsü olacaktır.
- 1/4 inç kalınlığındaki kontrplaktan 2 adet 10 inç x 10 inç kare kesin. Bunlar, wooden dummy’nin elleri olacaktır.
- 1/8 inç kalınlığındaki kontrplaktan 2 adet 8 inç x 8 inç kare kesin. Bunlar, wooden dummy’nin ayakları olacaktır.
- 1/2 inç çapındaki metal boruyu 4 feet uzunluğunda kesin. Bu, wooden dummy’nin gövdesine takılacak olan metal boru olacaktır.
- 1/4 inç çapındaki metal boruyu 2 feet uzunluğunda kesin. Bu, wooden dummy’nin kollarına takılacak olan metal boru olacaktır.
- 1/8 inç çapındaki metal boruyu 1 feet uzunluğunda kesin. Bu, wooden dummy’nin bacaklarına takılacak olan metal boru olacaktır.
- 1/2 inç çapındaki metal rondelayı metal borunun ucuna takın.
- 1/4 inç çapındaki metal rondelayı metal borunun ucuna takın.
- 1/8 inç çapındaki metal rondelayı metal borunun ucuna takın.
- 1/2 inç çapındaki metal somunu metal borunun ucuna takın.
- 1/4 inç çapındaki metal somunu metal borunun ucuna takın.
- 1/8 inç çapındaki metal somunu metal borunun ucuna takın.
- Ahşap tutkalını wooden dummy’nin gövdesine sürün.
- Wooden dummy’nin başını ve göğsünü gövdeye yapıştırın.
- Wooden dummy’nin ellerini gövdeye yapıştırın.
- Wooden dummy’nin ayaklarını gövdeye yapıştırın.
- Metal boruyu wooden dummy’nin gövdesine takın.
- Metal boruyu wooden dummy’nin kollarına takın.
- Metal boruyu wooden dummy’nin bacaklarına takın.
- Wooden dummy’yi zımparalayın.
- Wooden dummy’yi boyayın.
Faydalı Siteler ve Dosyalar