Faranjit Tedavisi Evde
Farenjit nedir?
Farenjit, boğazın iltihaplanması durumudur. Boğazın arka kısmında, burun ile yemek borusu arasında yer alan farinks adı verilen bölgenin iltihaplanmasıdır. Farenjit, viral veya bakteriyel enfeksiyonlar, tahriş edici maddelere maruz kalma veya alerjiler gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir.
Farenjit belirtileri nelerdir?
Farenjitin en yaygın belirtileri şunlardır:
- Boğaz ağrısı
- Yutkunma güçlüğü
- Ses kısıklığı
- Boğazda kuruluk
- Boğazda kaşıntı
- Ateş
- Baş ağrısı
- Halsizlik
Farenjit nasıl tedavi edilir?
Farenjit tedavisi, altta yatan nedene bağlı olarak değişir. Viral farenjit genellikle kendi kendine geçer. Bakteriyel farenjit ise antibiyotik tedavisi gerektirebilir.
Evde faranjit tedavisi
Evde faranjit tedavisi, belirtileri hafifletmeye ve iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olabilir.
Bol sıvı tüketin
Bol sıvı tüketmek, boğazı nemlendirmeye ve tahrişi azaltmaya yardımcı olur. Su, meyve suyu, çorba ve ılık içecekler tüketebilirsiniz.
Tuzlu su ile gargara yapın
Tuzlu su ile gargara yapmak, boğazı temizlemeye ve enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olur. Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyin ve karıştırın. Günde birkaç kez gargara yapın.
Nemlendirici kullanın
Nemlendirici kullanmak, havadaki nemi artırmaya ve boğazı nemlendirmeye yardımcı olur. Özellikle kuru havalarda nemlendirici kullanın.
Boğazınızı ısıtın
Ilık bir duş almak veya sıcak bir battaniye ile boğazınızı ısıtmak, ağrı ve tahrişi azaltmaya yardımcı olabilir.
Boğaz ağrısı için ilaç kullanın
Boğaz ağrısı için reçetesiz satılan ağrı kesiciler veya antiinflamatuar ilaçlar kullanabilirsiniz.
Bal tüketin
Bal, antienflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Boğaz ağrısını ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir. Bir bardak ılık süte bir çay kaşığı bal ekleyin ve için.
Bitkisel çaylar tüketin
Papatya, ıhlamur, nane ve hatmi gibi bitkisel çaylar boğazı rahatlatmaya ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
Dinlenin
Vücudunuzun iyileşmesi için dinlenmeye ihtiyacı vardır. Yeterince uyuyun ve yorulduğunuzda dinlenmeye çalışın.
Doktorunuza danışın
Farenjit belirtileriniz şiddetliyse veya 5 günden fazla sürmeye devam ediyorsa doktorunuza danışın.
Evde faranjit tedavisinde dikkat edilmesi gerekenler
- Sigara içiyorsanız, faranjit riskinizi artırdığınız için sigarayı bırakmaya çalışın.
- Boğazınızı tahriş edebilecek sigara dumanı, hava kirliliği veya kimyasallara maruz kalmaktan kaçının.
- Yeterince uyuyun ve sağlıklı beslenin.
Farenjitin önlenmesi
Farenjitin önlenmesi için şu önlemleri alabilirsiniz:
- Ellerinizi sık sık yıkayın.
- Hasta kişilerden uzak durun.
- Kalabalık ortamlarda maske takın.
- Yeterince uyuyun ve sağlıklı beslenin.
Sonuç olarak
Farenjit, boğazın iltihaplanmasıdır. Viral veya bakteriyel enfeksiyonlar, tahriş edici maddelere maruz kalma veya alerjiler gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Farenjit genellikle kendi kendine geçer. Ancak, belirtileri hafifletmek ve iyileşme sürecini hızlandırmak için evde çeşitli tedaviler uygulayabilirsiniz.